日常食物屬性，避免食物相剋的種類！

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導語

大家每日攝取的食物很多，不論是海鮮、肉類、甚至飲品、蔬菜、水果等等其實有些食材不能一起吃，同食容易食物屬性相剋，造成身體負擔，甚至影響健康，到底有哪些食物會相剋呢？

下面所說的可不是忽悠人的。

1

蘿蔔禁食水果

白蘿蔔嚴禁與橘子同食，可能會導致患甲狀腺腫；白蘿蔔不能與蘋果、梨、葡萄等水果同食；白蘿蔔忌和何首烏、地黃混食；服人蔘時禁食白蘿蔔。

2

黃瓜壞維生素

黃瓜花生同食腹瀉，黃瓜性寒而花生油膩，同食會增加潤滑不要同食。 黃瓜番茄不宜同吃，黃瓜破壞食物維生素C，不宜和富含維生素C食物同食。

3

蘋果海鮮同食

蘋果不宜與海鮮同食，凡海味均不宜與含鞣酸的水果同食，否則會發生腹痛、噁心、嘔吐等。 蘋果和蘿蔔不利於甲狀腺，蘋果和牛奶導致嘔吐。

4

豬蝦禁止同食

豬肉與蝦同食易損精。這是由於蝦性溫，具有溫腎壯陽，興奮性功能作用；而豬肉助濕熱而動火中，因而兩者不可同食，尤忌豬肉與蝦配食。

5

熱牛奶加果糖

牛奶與花椰菜、菠菜相剋，花椰菜化學成分影響鈣的消化吸收，與波菜同食會引起痢疾。牛奶在加熱的情況下能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸。

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