心理解讀：為何我們喜歡信手塗鴉
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你是否有這樣的一種經歷呢?在開會時經理在上面吐沫橫飛，而你覺得索然無味;或者你在絞盡腦汁想策劃時，卻百思不得其解......於是，這時候在你眼前的紙張，便成了思想信馬由韁的草場。各種圖案在你筆下奔涌而出，就像馬兒飛馳掠過的一道道風景，奇幻，美妙，又不可言說。我們是怎樣塗鴉的?聽一聽心理學家解讀塗鴉的秘密。
我們經常會在無意識的狀態創造出許多的「美術作品」。比如電話記事箋上，報告書草稿的背面，孩子作文本稿紙的旁邊......這邊是一堆十字，那邊是一個方格......甚至更加稀奇古怪的圖案。這些「畫作」不拘一格，五花八門。
是不是很奇怪為什麼手上拿著筆，我們就不自覺的用它畫出一些稀奇古怪的圖案?其實，這是一種發泄的方式，我們通過塗鴉把壓力和各種情緒釋放出去。
塗鴉可以和我們的情感聯繫在一起，例如傷心、憤怒、快樂、厭惡等。這些信手塗鴉的圖案是我們心中「自然」的選擇，就喚起了不同的心理狀態，「就好像我們重溫了生命初始時，在形狀和最初的衝動之間所有已形成的聯繫。這是一種通過重建自我認同的路徑追尋自我的方式。」
那麼，這些塗鴉又有什麼作用呢?
塗鴉能夠幫助人們放鬆、興奮、集中精力，塗鴉的本身對我們是沒有任何危害的。塗鴉對我們沒有危害。充其量如果是開會時塗鴉的人太多，會讓組織者覺得會議對大家缺乏吸引力，僅此而已。
可以肯定的是，所有的專家都認為，信手塗鴉這種情況隨著年齡的增長而減少，甚至消失了。
但是，這會不會又失去了一種樂趣呢?
塗鴉經常出現的4種心理學背景。
會議：在不需要發言只需要聽的情況下，你接受了那些信息並且下意識地通過寫寫畫畫表達你的同意或不滿，並作出回應。
談話：尤其是打電話時。寫寫畫畫有助於理清思路，圈定框架和限制，或者確定目標。主要是幾何形狀，畫框或者加著重線。
隱言：生氣，惱火，慾望……塗鴉可以表達所有你不允許自己向對方表明的事情。
獨處：在辦公室或者接待室，思緒天馬行空的時候，塗鴉變成了跟自己對話的一種方式，它相當於自言自語。這些獨處時的塗鴉經過分析，肯定可以讓我們了解自己更多。
以下為一些塗鴉圖案的解析：
1、鋸齒：這是侵略性的象徵，既可能是積極的——代表鬥志昂揚的思想；也可以是消極的——代表怨恨或者惱怒的感情。
2、圓圈：這是一種自閉的信號，它表達出情緒化、敏感和尋找安全感的特徵。
3、單詞周圍加框：這是肯定和信心的標誌。但也可能顯示了一種完美主義的擔心，或者一種戰勝別人，戰勝自己的願望......它的意義跟用筆在單詞上重複描的動作很相似。
4、堆起來的立方體：多麼像磚牆拔地而起。這幅畫顯示出一種有條不紊的精神，一種前進的意願或者一個正在形成的想法。
5、箭頭：指向一個方向，它也體現了一種企圖，比如侵略性、願望等等。例如，根據給這個箭頭加上尾翼，或者給箭頭加尖的程度，它所表現的力度也有強有弱。另外，箭頭的方向不同，其含義也不同：向高處——指向別人；向低處——指向自己；向左——指向過去；向右——指向將來......
6、格子：黑白相間，這種相反力量的對抗意味著猶豫不決，尋找自我......或者想要表示一種重要的挑戰（這種圖形像不像象棋盤呢？）
7、迷宮或螺旋：它表現了迷失自我的情緒，帶有一種或大或小的找尋方向的意願。從圖畫的走向上表示出來：從左到右，象徵著一種非常謹慎的態度；反過來則表示出一種向別人敞開心扉的努力。
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【部分圖片來源於網路】
AnimalDate工作室原創
儲熊貓。觸我春愁偏婉轉，撩他離緒更纏綿。一個正經的段子手。
※「量子」架起心靈與物質世界的橋樑
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