產後和諧生活 夫妻間需要多溝通

首先，要做到心靈的溝通。雖然照顧寶寶是件很辛苦的事情，但是我們仍建議讓新媽媽每天都聽丈夫嘮叨10分鐘。因為傾聽本身就是一種信賴，也就意味著關心。

生過孩子之後，不僅是新媽媽的壓力變大，丈夫的壓力也變大了。除了日常的工作，還要照顧多了一個成員的全家人，也是會有情緒的。這個時候，新媽媽就要懂得運用一些小的花招，比如說向丈夫要支持、要溫柔、要鼓勵等。而這也是女人與生俱來的權利，利用生產後的失落感以撒嬌的形式索取丈夫的關懷，不僅能夠重新因為寶寶而久違的愛，還能夠被保證持久。

同時，產後的和諧性愛也是很重要的

要想找回從前的美好，就需要新媽媽們暫時忘記自己已為人母的身份，界定出寶寶的時間和屬於自己的時間，幫助自己在不同的身份間進行轉換。

比如說做一些專門為自己設計的事情，做個舒服的spa,穿上真絲睡衣在鏡子前隨音樂舞動。你就會想起自己不僅僅是一個母親，還是一個性感的女人。

而且如果新媽媽此時心裡狀態還在調節中，那麼就需要向丈夫說清楚，要互相的配合。如果雙方的時間不充裕或者興趣不高，也可以採取別的方式進行愛撫。

必要的時候，要先將嬰兒餵飽，並且讓他安心睡覺。而且哺乳後的胸部不適感也會減少，會有助於夫妻恩愛。

建議新媽媽們每兩周有一個晚上或者每三個月有一個周末，把孩子託付給別人。單獨和丈夫在一起。不要因為暫時離開孩子而自責，因為沒有人會要求新媽媽要為孩子犧牲一切，尤其是愛情。

新媽媽在有了寶寶之後，維繫愛情就遠遠成為比贏得愛情更困難的一件事情，因此新媽媽們必須投入雙份的努力和關注。

分享是一種美德、關注是一種智慧

TAG:哆啦育兒 |

※懷孕期間 夫妻生活需要注意什麼
※有了孩子後生活更需要儀式感
※產後惡露需要多久時間能排乾淨
※女人為什麼需要性生活
※生活和生命需要厚道
※女人什麼需要性，男女需要性生活的原因
※三招讓夫妻生活新鮮不變質 幸福需要把握
※和諧性生活需要注意性愛時間、次數、頻率
※男人保持健康需要注意的8個生活常識，久坐不利於前列腺
※孕婦什麼時候開始需要補維生素
※追求愛，是生命活躍的需要
※失戀後需要朋友陪伴，希望得到安慰的生肖
※好的愛情需要等待，好的婚姻需要挑選
※留學後，父母要探親，需要準備多少￥？
※生活和工作需要計劃，感情也需要的。
※生活，需要一顆平常心！
※你需要付出多少努力才能對生活產生興趣？
※實拍美國女性專家同二夫的幸福生活，親密時間需要事先計劃
※人生如路，需要耐心