吃西瓜對產婦有好處嗎 月子期間吃西瓜會涼嗎
坐月子能吃西瓜嗎？坐月子能吃西瓜，但是產後一周之內不適宜食用，因為產後一周體質虛弱、氣血虧虛，西瓜性寒，容易傷脾胃，引起胃腸抵抗力下降，出現消化不良、腹脹、腹瀉等不良癥狀。下面介紹一下吃西瓜的注意事項，多多注意吃西瓜對產婦又好處的。
1.產婦不適宜吃冰鎮西瓜，常溫下的西瓜對產婦的身體有好處，夏季坐月子的產婦會出現食欲不振的情況，吃點西瓜能夠開胃，另外產婦吃西瓜能夠防暑降溫、除膩消煩、防止產後便秘，同時還可以增加乳汁的分泌等。所以只要是不吃冰鎮西瓜產婦可以吃西瓜。
2.坐月子早期也就是產後一周之內不適宜吃西瓜，因為西瓜性寒吃了以後可能會造成產婦腸胃不適，產生腹瀉、腹痛癥狀，還可能會影響子宮的收縮，造成惡露過多或者是排出不暢，會讓產婦出現很多不良癥狀，所以產後一周之內不適宜吃西瓜，產後一周之後，產婦的身體各方面的癥狀平穩一些後才可以吃西瓜。
3.飯前或者是飯後一小時之內不適宜吃西瓜，因為西瓜容易沖淡胃液，造成消化不良，影響營養物質的吸收；同時患有糖尿病的孕婦不適宜吃西瓜。
坐月子能吃西瓜嗎？多加註意吃西瓜好。只要是注意以上的這些情形產婦吃西瓜對身體來說還是很好的，但是也不適宜多吃哦！
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