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這幾種食物解酒護肝很管用

飲酒過量易引起酒精中毒,輕者頭重腳輕,頭暈摔倒;重者噁心嘔吐,昏迷不醒,甚至還有生命危險。長期下去還會導致酒精肝,一般經常喝酒的人,需要口服硒麥芽五味子片等解酒護肝製劑,且還要學會一些飲食解酒法,一旦飲酒過量,便能及時解酒。



這幾種食物解酒護肝很管用


那麼,能解酒的食物有哪些呢?


1香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉2-3個,可清熱涼血,潤肺解酒;


2梨:梨解酒效果非常好。梨味甘酸性涼,有生津止渴、潤肺消燥之功。一次食梨小的3—5個,大的2—3個,中毒嚴重者可用梨汁灌服;


3荸薺:荸薺具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴重,將荸薺洗凈去皮,搗爛擠汁200毫升,加少量冰糖溶化1次灌服,解酒立竿見影;

4西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒毒效果很好;



這幾種食物解酒護肝很管用



5白蘿蔔:洗凈去皮,生吃1—2個,中毒嚴重不省人事者,可榨擠蘿蔔汁200毫升灌服;


6藕:藕的性味甘、平、澀,有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者,可將藕洗凈削皮切成薄片100—200克,放入滾沸的開水中一會兒,將藕片撈出放入少量白糖攪拌,待涼後一次食完。若中毒重度昏迷不醒,可用100—200毫升的涼藕汁灌服;

7茭白:茭白性味甘、涼,用它解酒精中毒療效顯著。醉酒昏迷不醒,用茭白擠汁加少量薑汁灌服;


8醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開水,使白糖溶解後,一次飲服,可迅速解酒,中毒嚴重者灌服;



這幾種食物解酒護肝很管用



9綠豆:綠豆適量,用水洗凈搗碎,用沸騰的開水沖,然後放入冰箱冷涼後一次飲用,解酒顯著。

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