一天戴它超過12小時，患乳腺癌的幾率高出20倍！

健康 09-30

每年的10月份，網路上都會發起「國際無胸罩日」的呼籲，讓姑娘們揭開胸前的束縛。而其中一大部分原因就是為了提高女性對乳腺癌的認識，呼籲姑娘們積極預防乳腺癌。

一開始，文胸被發明出來主要是為了防止女性在運動、工作等過程中出現胸部損傷的。比如說，人在運動的時候，穿戴文胸可以防止胸部在運動過程中移位或變形，還能保護胸部免受外來物的傷害等。

很多人認為穿鋼圈文胸能夠幫助乳房塑型。其實不然，美國的一項研究發現，胸罩對身體沒有任何好處，在日常生活中，它並不會給胸部和脊柱提供額外的支撐，或者是起到預防頸部疼痛或者是胸部下垂的作用。女性的乳房主要是靠韌帶來製成的，不會因為文胸的支撐而拉近，相反的，不穿文胸的女性因為乳房韌帶組織得到發展，乳房反而更加堅挺。

研究人員還發現，不帶文胸的女性往往血液循環更好，不容易出現瘀痕。有研究發現，每天戴胸罩超過12小時的女性比短時間或不穿內衣的女性，患乳腺癌的幾率要高出20倍以上。不過，如今由於社會道德的規範，女性不得不穿戴文胸出門。因此，穿戴合適的文胸很重要。

有很多女性為了胸部看起來比較豐滿，就會選擇較為緊身的文胸來起到塑身效果，結果胸部都被文胸勒出深深的紅印了。其實這樣非常不可取，因為很容易導致「血脈不通」，最終出現乳腺增生、疼痛等乳房疾病。

一天戴它超過12小時，患乳腺癌的幾率高出20倍！

女性在選擇文胸的時候，要適當選擇寬鬆一些的，不帶鋼圈，棉質、亞麻或者是絲綢布料的文胸。

一般每天穿戴文胸時間控制在八小時左右，最好不要超過十二小時。非公共場合或者是不運動的時候可以選擇給乳房「放個假」。晚上睡覺時一定不能穿戴文胸，可以在晚睡前適當按摩乳房，促進乳房的血液循環。

同一件文胸累計穿著時間最好不要超過六個月。一方面會出現文胸變形的問題，另一方面，文胸上會有很多的細菌，容易影響皮膚健康，嚴重了還會造成乳透堵塞，引髮乳腺炎等問題。

一天戴它超過12小時，患乳腺癌的幾率高出20倍！

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編輯：安雅

排版：Summer

圖片：網路

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