科普耳鳴是怎麼一回事？耳鳴怎麼治療

耳鳴是聽覺的紊亂現象，其聲響有高低、音調有多樣，或如蟬鳴，或如風聲，或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲。耳鳴可為陣發，亦可為持續性，有的耳鳴伴有耳聾，也有的沒有。耳鳴是聽覺的紊亂現象，其聲響有高低、音調有多樣，或如蟬鳴，或如風聲，或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲。耳鳴可為陣發，亦可為持續性，有的耳鳴伴有耳聾，也有的單有耳鳴而無耳聾。 耳鳴患者多數有不同程度的聽覺系統病變，經聽力檢查都有不同程度的聽力損害。

耳毒性抗生素如鏈黴素、慶大黴素如使用不當，對某些人可使內耳中毒，發生耳鳴及耳聾，如及早發現停葯及早治療，則可減輕或避免導致耳聾。由各種耳病如耳硬化症、聽神經瘤、梅尼埃病引起的耳鳴，如果任其發展，不及時治療，則可能導致耳聾。但是，並非所有的耳鳴都導致耳聾。如高血壓質血或中醫認為的陰虛等病症，可能僅有耳鳴而聽力正常，當這些全身病治療好轉，耳鳴會自然消失。

發生耳鳴怎麼辦?如果耳鳴較輕，有時自己按摩或針灸耳屏前方的穴位，可使耳鳴消失。如果耳鳴明顯，持續不退則應到醫院檢查，找出病因，予以治療。如因患某些全身疾病所致耳鳴，則應治療全身性疾病。

耳鳴怎麼治療

避免日常噪音

長時間出入音量過大、聲音嘈雜的環境，是極易引發耳鳴的。其雜訊刺激會使內耳的微細血管經常處於痙攣狀態，導致內耳的供血量降低，從而導致聽力問題出現。因此，在生活中要多多注意避免或減少雜訊的干擾。

不要隨意挖耳

常常用耳勺、火柴棒挖耳朵，會造成耳道碰傷，促使內耳發生感染、發炎的情況。生活中可用棉簽沾少量酒精、甘油擦拭耳道，也可服用維生素B、C和魚肝油等來改善耳道。

保持心情舒暢

長期處於急躁、惱怒、精神緊張等狀態下，會導致機體的植物神經的調節功能紊亂，時間久了還會出現聽力驟減甚至是耳聾暴發的極大可能性。因此，保持一種輕鬆愉悅的心情很是重要。

注重飲食保健

中醫學認為，聽力減退其實和腎虛有著極大的聯繫，其主要的人群是中老年人。生活中可多食用比如花生粥、核桃粥、芝麻粥、豬腎粥等，對於聽力的保健很很大的效果。

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