都過了孕產期了，小傢伙還不願意出來，怎麼辦

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文丨鴿子醫生談孕育

當被確診懷孕後，孕媽咪就會被告知預產期是幾月幾日。所謂預產期就是預計生產的日期，這僅僅是一種推測，不是說就肯定是哪一天。一般在預產期前三個周到預產期後兩周之間生產都是正常的，所以如果孕媽咪出現在預產期後兩周之內還沒有生產，也無須多擔心。過了預產期還不生的原因比較複雜，所以如果孕媽咪超過預產期兩周還沒有生產的話，就需要及時要醫院檢查。

過了孕產期該如何催產

運動催產：孕媽咪加強運動促使孕寶貝入盆，鍛煉盆底肌肉，產生壓力。

藥物催產：在使用藥物催產前，一定要提前接受檢查和檢測，來評估孕媽咪是否具有藥物催產的條件。

飲食催產：臨產時使用冬莧菜粥克空心菜粥，能使孕媽咪更加順利分娩。

對於是否選擇催產，孕媽咪一定要慎重。要不能選擇催生不是自己可以決定的，而是需要醫生通過孕媽咪自身的情況來進行判斷。

預產期需要注意的事項

孕寶貝過早出生，不利於健康，而太晚出生，也會影響寶寶的健康發育。那孕媽咪在預產期需要注意哪些事項呢？

多注意：多注意休息，不要太勞累；注意身體的變化、胎動的次數、子宮收縮情況、陰道流血情況等，如有異常應立即就醫。

待產包：提前準備好待產包，孕媽咪及孕寶貝在醫院需要的東西。其中住院需要的有：身份證、准生證、醫保卡、產檢報告等；媽媽需要的有：個人衣服，如家居服、內衣及拖鞋等，個人洗漱用品，牙膏、牙刷及一次性馬桶墊等；寶寶需要的：尿不濕、奶瓶、奶嘴等。如果去醫院生產應提前準備好交通工具，若在家生產應準備助產和分娩時的用品。有需要的情況下可以提前住院，以免到時候手忙腳亂。

預產期前三個周到預產期後兩周之間生產都是正常的。如果身體沒有不適的情況的話，盡量不要自己催生，以免發生危險。孕媽咪一定要及時到醫院進行產檢，如果檢查到胎兒已經成熟，可以選擇剖宮產，不要催產。

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