疏通經絡穴位後感覺更疲倦？原來是因為……

道學 09-07

做完經絡疏通後，感覺比做之前還要累，經絡還要酸脹，還不如不做呢。

這是為什麼啊？這就代表您的身體有點虛。

會出現這些癥狀的，大多數是氣血比較虛的人，也可以理解為腸胃吸收功能不好的人。

人會出現勞累疲乏，主要是因為內臟供血量的減少，基於以下三種情況：

疏通經絡穴位後感覺更疲倦？原來是因為……

第1種：劇烈運動，會出大量的汗

汗為心之液，在外為汗，在內為血，出汗過多，其實耗費的是我們的心血。

運動時，大量的氣血會分散到四肢，而內髒的血量就會減少。心主神明，當心臟供血減少時，我們就會感覺到神情疲倦，四肢酸懶；同時，中醫認為，肝藏血，卧則血歸於肝。

這就是為什麼，我們累的時候，喜歡躺下，這樣，分散在四肢的氣血，就會迴流到肝臟，以便肝解毒。因此，如果我們是因為運動過度了，就會感覺累和乏。

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第2種：過度思慮

由於過度的思慮，比如，學生玩命看書，工作上過度思考問題，都會導致我們累和乏。

因為，我們的氣血都供應到大腦上去了，內臟又出現了缺血的情況，因而過度思慮，也會導致我們累和乏，這就是中醫的理論，思傷脾，脾主肌肉。

當我們了現渾身上下肌肉酸痛勞累時，這都與思慮過度有關。

第3種：經絡疏通

在疏通經絡後，會覺得疲倦，是因為我們的供血不足；酸痛是因為體質太差，經絡淤堵。

其實主要原理和第一種運動是一樣的，只不過將運動改為了「被動式運動」。

當溫熱理療時，作用於患者身體的某個部位時，患者的氣血就會從身體的其他的部位向這裡集中。

同時，由於患者的身體較弱，身體無法快速生成新的氣血補充，這就使得原本供應臟器的氣血量一時減少，人就會感覺到累和乏了。

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勞累疲乏與經絡疏通有什麼關聯呢？

給大家打個比方，家裡客廳有台空調製熱供暖。當其它房間的門都關閉時，這台空調工作起來會很輕鬆。

可是，其它房間的門都打開時，這台空調工作起來就會很有累，它再怎麼拚命工作，家裡也熱不起來，為什麼呢？因為它供熱的面積被突然增大了。

從空調製熱聯繫到我們人體，我們人體通經絡的道理和這個相似。

身體某部分的經絡關閉時，那部分身體就處於低水平維持運作當中，有時你會感覺胳膊酸，腿痛，脖子硬，這都是低水平運作的結果;

而當我們把經絡疏通後，人體需要大量的氣血去供應新打開的區域。

此時，人體一時無法製造出大量的新的氣血去滿足，就會造成我們臟器的供血不足，人就會感覺勞累和疲乏。

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那如何解決這個問題呢？

1、堅持溫熱疏通經絡，就像別人堅持健身，慢慢的經絡不堵了，會覺得身體很通氣，人體排毒功能得到改善，一些濕氣等不好的東西排除體外，好的東西才能進入人體。

2、可以在疏通經絡前，食補一些補氣血的，但這也只能臨時解決氣血不足的問題。

3、提升人體的飢餓感，增強人體吸收營養的能力，可以改善造血能力。當你非常飢餓的時候，正是你身體打掃體內垃圾的時候。

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