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也說青樹坪淮山

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也說青樹坪淮山

文/禹玉光


青樹坪淮山,當地人實際叫它「懷山」,是值得青樹坪人驕傲的「名優特」農產品。介紹青樹坪淮山的文章也很多,筆者身為青樹坪地道的「土著民」,自然也想說說青樹坪淮山。

也說青樹坪淮山


淮山,又名懷山,也叫淮參、淮葯、山藥,是一種根莖類植物,我國大部分地區都有分布,原產於中國北方,主產區在河南,目前在河南焦作溫縣、武陟一帶與河北、山東、山西和南方的湖南以及廣西、廣東、福建、台灣都有都有廣泛種植,日本和韓國也有種植。淮山,各農貿市場有賣,中藥店也有其乾片可售,因產地不同,具有一定的差異。淮山,因富含對人體有益的微量元素,可食、可葯。將其放上餐桌,是一種美味的菜肴,能促進人體的免疫系統,有健脾補胃,能促進腸胃蠕動,幫助消化的功效,還可減少皮下脂肪積聚,對美容、養顏、纖體有一定功效。用其入葯,具有滋養肺陰、益氣、調節呼吸系統的功能,還具有降血糖、降血壓、治療糖尿病、防治動脈硬化和冠心病等功效。

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話說淮山在湘中地區,要數雙峰縣青樹坪鎮的淮山最為有名。青樹坪淮山產量高,根莖粗大而長,味道美而細膩,粉嫩爽口,是人們餐桌上不可多得的美食。在青樹坪,淮山的吃法多種多樣,可炒、可燉,可清蒸、可煲粥,味各不同。炒淮山是最營養美味的,將淮山切片或絲爆炒,因加熱時間短,其營養成分,尤其是維生素C丟失得較少。比如素的有淮山炒木耳、西紅柿炒淮山,暈的有淮山炒肉片、淮山炒腰花、淮山炒蝦仁、淮山炒雞丁等。燉淮山中,有淮山燉土雞、淮山燉排骨等,最適於滋補。清蒸淮山做法最簡單,去皮,切段,入鍋蒸熟即可,最宜大病初癒之人食用。淮山蒸扣肉、淮山蒸蛋餃等蒸菜也是菜肴中的佳品。至於淮山煲粥,只要將淮山配入不同的食材,可以煲出不同的山藥粥,如花生山藥粥、枸杞山藥粥、桂圓山藥粥、南瓜山藥粥等,最適合消化不良之人食用。如果你去青樹坪遊玩,一定不要忘記去吃淮山,當地廚師可以為你烹飪出一大桌色、香、味俱全的淮山大宴,定會讓你美美的大飽口福,胃口大開,食之難忘,這就是青樹坪淮山的獨特魅力。

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青樹坪淮山種植的歷史悠久,據青樹坪名士李長庚先生(網名湘中更夫)考證,大約在我國的宋、元朝時期,一老人為避戰亂,從河南逃荒至湘鄉,餓昏於青樹坪「荒坪里」(今屬青樹坪鎮衛星村,地名芳坪),遇到當地一名叫懷山的母子而得救。為感恩,老人從其隨身攜帶的破爛包袱中摸出一把蠶豆般的種子,遞與母子二人,說:「此乃河南特產淮山之種,易種難挖,但產量豐富,適宜黃壤栽培,既可充饑填肚,又可養人。」遂將栽培技術告知。懷山母子就開始種植淮山食用,食後神情愉快,百病全消,淮山從此在青樹坪當地廣為種植。因是懷山所種,故在當地就以人名「懷山」稱之,這便是青樹坪淮山的來歷,至今已有六百多年的歷史,而且尤以「荒坪里」方圓十里最負盛名。

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淮山易種難挖是出了名的,需種植在土質疏鬆而又肥沃的黃土地里,生長期的管理是比較輕鬆的,到了九、十月的的收穫季節,要挖出來就比較困難了。淮山的根莖粗,且脆而長,易斷,有的長達一米多,一般以人工挖掘較好。但挖起來可要費一番工夫了,有的要挖一、兩米深,還得小心翼翼,不至使其斷裂。一個青壯勞力一天只能挖幾十斤,最多不過挖百餘斤。於是,個別偷懶者就動用現代化的挖機去挖掘,使淮山易斷不好看。

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