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養生堂專家的6道菜:祛濕、降糖、養胃、護肝、降壓

今天我們獨家發布BTV《養生堂》最受歡迎的4位專家的6道私房菜,每一道菜都有獨特的健康和營養功效,而且操作簡單,您一定不要錯過。


第一道菜:祛濕利尿的鴨肉燒雙瓜


提供者:西苑醫院治未病中心主任張晉

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第二道菜:能降血糖的自製補鉻涼皮


提供者:北京朝陽醫院營養科主任賈凱

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第三道菜:能消炎抗癌的消炎糊塌子


提供者:西苑醫院治未病中心副主任醫師孫其偉

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第四道菜:降脂降壓的養胃疙瘩湯


提供者:解放軍309醫院營養科主任左小霞

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第五道菜:補虛通便的老家燉菜


提供者:西苑醫院治未病中心主任張晉

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第六道菜:能養肝護肝的醬燜芋頭


提供者:西苑醫院治未病中心主任張晉

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養生堂專家的6道菜:祛濕、降糖、養胃、護肝、降壓



怎麼樣,這5道菜既健康又美味,是不是感覺非常實用?希望大家可以照著做,用營養和美味改善自己的健康!

養生堂專家的6道菜:祛濕、降糖、養胃、護肝、降壓



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編輯:安雅


排版:Summer


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