挽回愛情之改變從自身開始

對於分手，雙方都不好過，往往由於生活上的一些小矛盾，隨著時間的積累最後變成大矛盾，從而激發到一發不可收拾。可當回想早上起床再也不能輕撫她芳香輕柔的長髮，或再也不能投入到他的胸懷進行撒嬌等等，失去Ta就像失去生活上的一種習慣與情懷。如果你下定決心要挽回這份愛情，要挽回Ta，讓Ta回到你身邊，那就要從自身做起,為愛改變！挽回學院給你幾個方法。

一、心態的改變。往往分手過後，都會遺留一些負面的情緒：悲傷、痛苦、沮喪、內疚等，造成情緒失控、崩潰，嚎啕大哭。整個人失落到給負面情緒所佔據，全身幾乎都帶著負能量，不出門，不吃飯，斷絕與一切來往和斷絕社交，自閉起來。長期這樣的負能量累積，自身會吃不消，嚴重會造成抑鬱症，後果不堪設想。試問這樣狀態的你，Ta看見會喜歡嗎？Ta不會喜歡，並且不會同情這樣的你。所以你必須重新振作！找回曾經那個自信，開朗開心的你。通過心態的調整與改變，多出去走走，跟親朋好友訴說你的事情，多交流與互動等。重新抓住正能量，找回你自己，過後讓Ta知道你的改變。

二、愛情觀及行為的改變。「求你給多一次機會給我，不答應，我就跪著不走。「「我對你那麼好，是不是我哪裡做得不好，惹你分手呢?」還有請親朋好友勸誘對方等，其實這樣的愛情觀和這些死纏爛打的行為，會讓對方更反感，更不想跟你再有交集，或者嚴重的會把你電話等聯繫都拉黑，刪掉。所以你要正視你們已分手的這個事實。如果要挽回就得改變，要用冷處理—冷凍，暫時冷凍你們的感情和矛盾點，大家先冷凍靜下來。讓時間淡化你曾經做的不好的事情，然後總結你自身做的不足或不好的地方並改正。其次調節好你的心態，因為好心態能做好你想做的事，起到事半功倍的效果。

三、自身建設的改變。自身建設的改變就是提升自己的DHV（高價值展示），分為外在和內在的改變：

外在的改變包括：穿衣打扮，服飾搭配，肢體語言，表面印象等。其實外在的改變是最有效率，最快見成效的。因為好的外在和外形最直接的引起對方的興趣，提高吸引力，從而加大挽回的成功率。男人的外形改變，以簡約風為主，突顯雄性那一面為主，例如顯得更男人更man一些，更穩重一些，更健壯和精神一些。而女人的外形改變，以靚麗時尚為主，以突顯雌性那一面為主，例如顯得更有女人味，更有線條美，身材樣貌更漂亮和靚麗一些。

內在的改變包括：生活態度，思想狀態等。這些內在的改變是需要花大量的時間和精力來提升，不是立刻就能起成效的。例如你的性格優點或缺點都會是表現你自己的個性，但也是衡量與對方日後能否相處的關鍵。因為兩人的性格都需要磨合與互補，這樣才能保證維持良好的長期關係。所以內在的改變是屬於一個漫長而艱辛的改造過程。

其實以上這三點的改變都是為了挽回中的二次吸引做準備，為加大挽回的成功率做鋪墊。大家都清楚挽回的這個過程是漫長的，需要腦力結合，需要耐心，需要堅持，可謂是鬥智斗勇的一出大戲，需要花費的時間會更長。正如挽回愛情行業的創始人以及挽回愛情專家康納此前課程中提到的一句話：「挽回愛情就像一場加減法運算，不到最後你不會得到答案」。所以大家樹立好挽回之路的決心，從自身做起，為愛改變吧！為愛綻放吧！！

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