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這年頭，MM們的小臉蛋在外受到紫外線的強烈攻擊，還有自身隨意塗抹化學物質超標的化妝品；在內可能工作生活太過於忙碌，長期被壓得喘不過氣來，沒有按時吃飯，以致營養不良、缺乏維生素，最終落下內分泌失調的毛病，引起臉上斑斑點點不斷滋生。這MM臉上一旦長了斑點，哪怕五官長得再標緻，都不見得可以稱得上男人心目中的女神了。

為此，小編奉勸愛美的MM一定要按時做好防晒護膚工作，並在日常生活中注意勞逸結合，避免操勞過度。至於不慎長了斑點的MM，從現在開始就要引起高度重視，從這幾個小妙招入手，早日攻下雀斑，恢復清晰容顏。

鮮奶敷臉法：隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人們關注身體健康，會選擇堅持每天早晨或者睡前飲用一杯牛奶的習慣。對此，MM們可以少喝幾口，留點鮮奶為自己的臉蛋解解渴、美美白。可以讓化妝棉吸滿牛奶，再塗在臉上堅持十五分鐘，再把化妝棉取下，用清水清洗臉蛋即可。

西紅柿敷臉法：西紅柿是一種高維生素的果蔬，既可以生吃，也可以熟吃，這是人盡皆知的事情。不過，西紅柿可以當作純天然面膜，具有美白功效，估計就比較鮮為人知了。臉上長了雀斑的MM，不妨使用西紅柿，搭配適量的蜂蜜，搗成糊狀，再均勻的塗抹在臉上，堅持15分鐘再用清水洗凈。

苦瓜雀斑法：選擇一根新鮮的苦瓜，將其清洗乾淨，放入冰箱冷凍。等冷凍結束後，再取出苦瓜掏空芯材，將芯材內部的苦瓜籽清洗乾淨，再把它們放在攪拌機裡面攪拌成泥狀，就可以用它們敷臉。苦瓜本身就有清熱解毒降火的功效，敷在臉上自然也是很清爽滴。

胡蘿蔔雀斑法：將一根胡蘿蔔去皮處理，再切成小塊洗乾淨，放入果蔬榨汁機，適當加入一些清水一同攪拌，變成胡蘿蔔汁。再使用壓縮面膜吸滿胡蘿蔔汁貼在臉上，大約15分鐘左右再取下。如此一來，堅持貼個把月，MM就能明顯感覺臉上的雀斑淡了不少。至於製作面膜剩下的胡蘿蔔同樣可以榨汁飲用，也可以達到美容美白的功效。

除此之外，生活之中還有很多果蔬都可以稍加處理，就能變成純天然的護膚品，讓MM們容顏煥發，擁有漂亮的美白肌膚。

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