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金秋水果的療效,把病「吃回去」

金秋,正是各類果品上市之時。而這些水果由於各自的成分不同,對不同的疾病有一定的療效,因此「對症食果」在秋季會有一定的養生作用,下面介紹一些常見水果的療效。



金秋水果的療效,把病「吃回去」


梨:稱為「百果之宗」,性味甘寒。生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。煎水或加蜜熬膏,有清熱潤肺、化痰止咳的功效。


蘋果:其性味甘涼。生食或熬膏,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。


柿子:味甘澀,性寒。紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用。生食還有潤肺祛痰、止咳、解毒功效。


石榴:味甘酸、澀溫,中醫上具有主治咽喉燥渴、赤白痢腹痛,崩中帶下,漏精脫肛的較強收斂作用。


金秋水果的療效,把病「吃回去」



獼猴桃:性酸,味甘寒,有調中理氣、生津潤燥,解熱除煩的效能。


柑桔:其性涼、味甘酸,具有開胃健脾、止渴生津的功效,其果、核、葉、絡、根均可入葯。


橄欖:味甘酸、性平。口含鮮橄欖嚼汁頻咽、化痰消積、開胃下氣,解毒生津的作用。

柚子:甘酸,性寒。其果汁能和胃化滯,生津解渴,助消化,解酒毒功能。


山楂:甘酸微溫,具有很好的開胃消食,增強消化功能的作用。又能降低血壓和血脂,軟化血管,活血通脈。


大棗:其味甘性溫,是補中益氣,養血安神之佳品。


責任編輯:文青

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