金秋水果的療效,把病「吃回去」
金秋,正是各類果品上市之時。而這些水果由於各自的成分不同,對不同的疾病有一定的療效,因此「對症食果」在秋季會有一定的養生作用,下面介紹一些常見水果的療效。
梨:稱為「百果之宗」,性味甘寒。生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。煎水或加蜜熬膏,有清熱潤肺、化痰止咳的功效。
蘋果:其性味甘涼。生食或熬膏,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
柿子:味甘澀,性寒。紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用。生食還有潤肺祛痰、止咳、解毒功效。
石榴:味甘酸、澀溫,中醫上具有主治咽喉燥渴、赤白痢腹痛,崩中帶下,漏精脫肛的較強收斂作用。
獼猴桃:性酸,味甘寒,有調中理氣、生津潤燥,解熱除煩的效能。
柑桔:其性涼、味甘酸,具有開胃健脾、止渴生津的功效,其果、核、葉、絡、根均可入葯。
橄欖:味甘酸、性平。口含鮮橄欖嚼汁頻咽、化痰消積、開胃下氣,解毒生津的作用。
柚子:甘酸,性寒。其果汁能和胃化滯,生津解渴,助消化,解酒毒功能。
山楂:甘酸微溫,具有很好的開胃消食,增強消化功能的作用。又能降低血壓和血脂,軟化血管,活血通脈。
大棗:其味甘性溫,是補中益氣,養血安神之佳品。
責任編輯:文青
每天一個小改變,堅持21天心臟更健康!
世界衛生組織評選的5大最健康食品,你吃了嗎?
真相:7種病都和營養不良有關!
警惕睡眠中5大疾病信號!
4招對付夜間腿抽筋,立馬消除痛苦!
TAG:健康衛視烏蘭察布 |
※飯後吃這種水果,癌症也離你遠去,比化療效果好的太多!
※能降血脂的水果來了!味道好,療效更好
※花樣喝水,細數水中加這幾物的養生療效!最後一個根本沒想到!
※蜂蠟炒雞蛋,對治療氣管炎及咳嗽有不錯的療效
※飯後吃這種水果,連癌症都不敢靠近,比化療效果好百倍!
※口臭的「死對頭」,治療口臭的「草寶」,雖然不是靈丹妙藥,但是能讓你看到療效
※這種開紫花的植物,治療咳嗽、咽喉腫痛的療效真不錯!
※白癜風早期治療效果最好,你去治療了嗎?
※今天再來說說:糖尿病運動治療效果太棒了!
※急性腸炎口服氟哌酸後療效欠佳,接下來怎麼治療?
※琥珀入葯,失眠高血壓這些小毛病都有療效!
※春天,吃點韭菜,有不可思議的食療效果!
※雞皮膚怎麼消除最有效?要療效還是老中醫的好!
※原來藥物也會「吃醋」!沒了療效不說,還會……
※經常熬夜傷肝!護肝養肝並不麻煩,往白開水裡加一物,療效明顯
※寶寶感冒發燒不用愁,這種不起眼的食療效果好
※孩子慢性扁桃體炎和咽炎,只靠小兒推拿,療效竟出乎意料!
※喝尿真的有治療效果嗎?
※桂圓肉功效多食療效果好,教你最健康的吃法!