胸有多大杯，奶有多大產？
作者丨小刊
編輯丨小刊
幾乎所有媽媽或者准媽媽都擔心過奶水不足的問題，網路神段「你胸太小了，我怕孩子將來餓著」更是讓無數小胸媽媽躺槍。
對此，無比正（ping）義（xiong）的小刊，路見不平一聲吼，決定以科學為武器，為各位小胸媽媽伸張正義。先說結論：奶水多少跟胸部大小沒什麼關係。
奶量取決於乳腺的結構和數量
為什麼？因為女性的乳房主要是由乳腺和脂肪組成的，決定乳汁多少的，是乳腺的結構和數量，而腺體的多少並不能和乳房的大小劃等號。
胸部大小很大程度上是靠脂肪，脂肪越多，胸部越大。雖然確實有些乳房大的人，可能乳腺多一點，但影響不大。
所以，把乳房當容器的各位，可以醒醒了！乳房不是容器，不能用大小來衡量奶量。豆漿榨得好不好，和豆漿機的大小沒關係，和性能有關係。
奶量少，絕對不是因為乳房太小
前面說了，生產乳汁的關鍵在於乳腺。所以，如果媽媽們出現奶量少的情況，往往是乳腺出了問題，比如乳腺炎。奶量少常見的一些原因如下：
1.乳腺不通
輸乳管堵塞的原因有很多，比如產後沒有恢復好、營養不足，身體的干預機制「出動」；如果你營養充足，身體也恢復得不錯，這時就要從外部因素考慮了，如平時佩戴的文胸。
文胸上的化纖類脫落物，若通過乳腺導管進入腺葉，會刺激腺體細胞，使其出現相應的免疫反應，造成腺體組織的腺葉受損、腺細胞被破壞，從而喪失泌乳能力。嚴重者甚至會導致乳癌。
2.媽媽情緒不穩定、休息不足
對自己能夠勝任母乳餵養的信心是母乳餵養順利的基本保證。過大的壓力會通過產婦的大腦皮層影響垂體的活動，進而抑制催乳素的分泌，導致乳汁缺乏。
不少媽媽產後容易精神緊張、情緒波動等，加上日夜照顧寶寶，休息不好。如果不能自行調節或得不到家人的安慰，勢必會使奶量大大減少。
3.開奶不及時或寶寶吮吸過少
雖說寶寶的第一口奶並不是最重要的，但產後開奶越早對寶寶越好，對媽媽的身體也是極好的。因為在出生後的第一個小時內，寶寶的吮吸反射是最強的，一般建議產後一個小時內開奶。
有些媽媽產後乳房沒有脹滿，用手擠的時候不容易擠出來、流量也不大，這時候正確的做法不是讓寶寶吃奶粉，而是讓孩子多吮吸，吮吸的次數越多，越能刺激乳房分泌更多的乳汁。
4.哺乳方式不正確
餵養寶寶的方法、姿勢不對，容易造成各種乳房問題，如乳頭疼痛等，從而影響乳汁分泌。因此，媽媽們要注意保護好乳頭，注意清潔，不要讓寶寶含著乳頭睡覺，雙側乳房要輪流哺乳。
看到這裡，小胸麻麻是不是舒了一口氣呢？內心羞澀如小刊，為了你們也是拼了。所以，親愛的答應我，一定不要再認為胸小就會餓著孩子了，好嗎？
今天的科普就到這裡，被辦公室同事恥笑的小刊已捂臉奔走……
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新媽媽肚子里竟然是美人魚？
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