早上起床這個地方臭得自己都受不了，說明你體內濕氣很重

口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。調查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。

口臭主要是口腔菌群造成的，而唾液有殺滅口腔菌的功效，因此，唾液的分泌在一定程度上決定了口臭發作的危機時段。提醒大家留心口臭發作的危機時段，並教你如何應對。

女人濕氣重，表現最為明顯的就是口氣重，口氣臭。口氣越臭，說明濕氣就越重尤其是早上起來的時候，還會感覺嘴裡發粘，絲絲拉拉的感覺。看看舌苔的顏色，如果是粉潤紅潤，那就是比較正常的，舌苔顏色過於發白髮黃，且比較厚實的，體內濕氣都比較重。

口臭原因您知道嗎?消除口臭的三個方法!

第一、口腔噴液治療口臭

很多人出現口臭後都會隨身帶著一瓶口氣清新劑，這樣確實可以短時間遮蓋口腔異味，但是這種方法只能是起到指標的效果，患者會發現沒過多久就會再次出現口臭的癥狀。

第二、藥物治療口臭

這裡面指的藥物治療一般要先判斷患者口臭的原因，如果患者屬於消化系統病症的話，需要根據腸胃病症種類選擇相應的消炎藥或助消化藥物等，這樣才能夠儘快緩解全身性的病症，然後抑制口臭再次發生，此外如果患者是因為牙齦炎或牙周炎等炎症反應的話，也需要進行藥物治療，發現有壞牙的話，可能還需要進行拔牙!

第三、飲食健康緩解口臭

有些患者之所以出現口臭是因為長時間便秘造成的，此時建議患者要儘快清理腸道了，要多吃點蔬菜水果和粗纖維食品，這樣可以幫助緩解口臭的發生，並且讓患者腸道更加通暢，增強身體免疫力，此外，口臭患者還需要多補充水分!

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