哪種石斛最好

哪種石斛最好

1、哪種石斛最好

石斛在全世界的分類有很多種,大概有1500種左右,主要的類型有金釵石斛、密花石斛、鼓槌石斛、蝴蝶石斛和大量雜交優良種。我國石斛的種類僅佔全世界的5%左右,但在歷史上,其藥用開發和利用走在世界前列,是重要的常用中藥材。

石斛是補益葯,藥用的時候主要用石斛的莖。大家可能還會見到一種捲起來的石斛,其實這種石斛是乾燥的石斛採收後除去雜質,用開水略燙或烘軟,再邊搓邊烘曬,至葉鞘搓凈,乾燥,鐵皮石斛剪去部分鬚根後,邊炒邊扭成螺旋狀或彈簧狀,烘乾而成的,習慣稱為「耳環石斛」。石斛主治益胃生津,滋陰清熱,用於陰傷津虧,口乾煩渴,食少乾嘔,病後虛熱,目暗不明。

2、石斛主要成分

石斛含石斛鹼、石斛胺、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼、6-羥石斛星鹼,尚含粘液質、澱粉。細莖石斛含石斛鹼、石斛胺及N-甲基石斛鹼(季銨鹽)。羅河石斛含石斛寧鹼。

3、如何鑒別石斛

鐵皮石斛是石斛中的極品,具有獨特的養陰生津效果,受到歷代醫家和醫學典籍的推崇。2010年10月1日起實施的2010年版《中華人民共和國藥典》新增了鐵皮石斛單列標準,改寫了鐵皮石斛沒有國家標準的歷史。在新版藥典中,增加了鐵皮石斛薄層色譜鑒別、甘露糖與葡萄糖峰面積比及雜質、水分、總灰分、浸出物等檢查項目,並制定了多糖與甘露糖含量測定方法,制定出具有專屬性的鑒別與質量可控的含量測定方法。新的標準不僅能夠檢測出鐵皮石斛的真偽,還能進一步控制和鑒別鐵皮石斛的質量好壞。

1、鮮吃

先將鐵皮石斛洗凈,然後直接放入口中細嚼,少量余渣吞咽即可。如果是市場上買的鐵皮石斛,建議先去除鞘皮後再吃,口感更佳。通過現代的科學儀器和大量醫學證明:鮮食可以清熱、養陰、生津,可攝入大量石斛多糖和石斛鹼,清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。

2、鮮榨汁

鐵皮石斛鮮榨汁,像榨西瓜汁、橙汁、蘋果汁一樣,取出最新鮮的鐵皮石斛,在果汁機進行鮮榨,不僅能比較充分地利用吸收鐵皮石斛的有效成分,對於夏季飲用而言,更能起到消暑解渴的作用。

3、煎煮

洗凈,煎煮前最好切碎或是拍爛,這樣利於有效成分的析出,可以根據個人口味加適量冰糖,並且連渣食用,這樣效果最佳。

4、泡茶

洗凈後切薄片,用開水沖泡飲用,可重複沖泡,並且連渣食用。鐵皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清涼的滋味令喉嚨清爽、身心舒暢,長期飲用對健康極其有益。

5、泡酒

洗凈切碎或拍爛,單味或是與其他輔料一起,浸入高度酒中,3個月後即可食用,通常對風濕有療效。但切記不要用使用蕎酒,嚴重影響口感,喝酒的同志們,這個是個好福利啊,不僅能增強血液循環,還能起到微量元素的攝入。

1、滋養陰津

《中國藥學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生,「說他善於養陰生津,治療陰虛津虧諸症。

2、增強體質

石斛具有滋陰養血的功能,清代《藥性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力;石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用,可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。

3、補益脾胃

石斛是益胃生津葯,《神農本草經》、《本草再新》中均有記載,人民稱他為「腸胃藥」,是治療胃脘痛,上腹漲痛的常用藥物。現代實驗證實,石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助於治療萎縮性胃炎,淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症,同時,口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。

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