還在為掉發而感到煩惱嗎？最好用的生髮技巧，不用花錢就能讓烏黑濃密的頭髮

現在脫髮的年輕化趨勢已經越來越明顯， 20~40歲男士成為脫髮主力軍，這其中男性型脫髮是最常見的脫髮類型，占男性所有脫髮患者的95%以上，治療脫髮形勢已刻不容緩。

頭髮宜長不宜短

頭髮是頭皮的保護，頭皮生長頭髮。人體為了保護頭部溫度給大腦一個正常工作環境，所以要生長頭髮覆蓋頭頂，使頭頂避免風吹日賽雨淋。所以頭皮為了保護頭髮的生長與生存，會自動調節表皮環境和頭髮的生長速度。如天熱會增加脫髮，天冷會生髮，乾燥會出油，濕潤會出汗分泌殺菌物質。

現在環境那麼差，如果頭髮過短或者沒有頭髮，頭皮直接暴露在外界環境中。風吹日晒，降塵，雨淋。很快頭髮生長環境就被破壞掉了。皮之不存毛將焉附，又談何生髮呢。

掌握頭皮按摩

頭皮按摩能促進血液循環。頭皮的血液循環良好，毛囊就能夠獲得所需的營養物質，促使頭髮的生長良好，並且能延長頭髮的壽命。實踐證明，每天堅持進行5分鐘左右的頭皮按摩，可以促進血液循環。

生髮小偏方

【方一】柏枝(干葯)、椒仁、半夏，各90克。將葯加水500毫升煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2min，沸用時入生薑汁少許調勻，擦無發處每日2次。

【方二】食鹽15克，將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭每周1--2次。此法長期應用可防止脫髮。

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