飛行員職業視力要求下調，內幕太驚人！

據中國民航局網站的消息，今後，民航招收飛行員的體檢標準將會放寬對視力的要求，裸眼遠視力由原來的4.5放寬到4.0；而且近視低於450度、遠視低於300度的學員在經過激光手術後也允許報考飛行員。

這對於廣大青少年來說是個好消息，但好消息的背後也透露出一個讓人擔憂的現狀，我國青少年近視率正在急劇上升。

中學生視力下降明顯 高中生、大學生近視率超七八成

在北京理工大學附中，從歷年學生的查體報告可以清晰看到，2008年初一學生的平均視力基本在4.5到5.0，到了2017年，同樣初一學生，視力則普遍在4.2到4.7之間。

研究表明，在一些重點高中，十幾年前，一個班裡戴眼鏡的人很少，但現在基本上都戴眼鏡。高中的孩子眼鏡度數最高的有七八百度。初中近視發生率一般在80%左右，到了高中就差不多達到90%多。

世界衛生組織研究報告稱，目前中國近視患者人數多達6億，幾乎是每兩個人中就有一個近視眼，中國高中生和大學生的近視率均已超過七成，並逐年增加，小學生的近視率也接近40%。

青少年視力下降明顯原因之一：過度使用電子產品

根據一位北京中學生在班內做的電子產品使用調查，全班一半以上的學生玩電子遊戲，70.37%的學生使用電子產品主要是看視頻，77.78%的學生有睡前玩手機的習慣，100%的學生有手機和電腦；74%的學生表示，在使用電子產品後是一天當中眼睛最疲勞的時候。

亮果國際眼健康專家介紹，青少年長時間注視電子屏幕，會導致視神經緊張，眨眼頻率降低，從而造成近視的發生。

我們建議，對於6歲以前的學齡前兒童，如果家長要給孩子玩手機或iPad，每次不要超過20分鐘，一周最好不要超過三次。對於學齡兒童來說，盡量得控制在每天不要超過40分鐘。

青少年視力下降明顯原因之二：營養不均衡

大部分青少年喜歡吃甜食、飲料、垃圾食品，缺乏眼睛所需的黃葉素、花青素等眼睛索賠需要的營養。

青少年視力下降明顯原因之三：長時間學習 缺乏戶外陽光運動

一半以上的小學生都有參加課外輔導班，很多初高中學生，語、數、英三門主課都報了課外輔導。周六日全部奉獻給課外班的學生大有人在。

現在的孩子課外活動都相對比較少，很多孩子都是在室內，缺少戶外運動，缺少陽光對體內的神經遞質的刺激，也會導致近視。由於學習壓力的增大，睡眠的減少，也會導致近視。

英國劍橋大學的一項調查表明，兒童每周多在戶外玩耍1小時，患近視風險將降低2%。確保每周14小時的戶外運動可有效的防止近視。

來源：素材源自央視新聞（cctvnewscenter）

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