這種牙膏有致癌風險，萬萬不要再買了，家裡有的趕緊扔掉！

中國，有一種現象，去逛超市，貨架上的牙膏就有上百種，琳琅滿目，價格不等。究竟哪種更好，大部分銷費群眾都不得而知。那麼，牙膏該如何選擇呢？標價最貴的就是最好的嗎？錯！包裝最好就是最好的嗎？還是錯！拆開包裝盒拿出牙膏擰開蓋兒看見牙膏口處有密封紙就是最好的嗎？錯錯錯，還是錯！到底什麼樣的牙膏才是最好的呢？

牙膏是每個家庭必用的生活用品之一，但是如果購買不對，就會給我們帶來致癌的危害。

據報道，一般市售的牙膏的成分包含「研磨劑、水分、發泡劑、肥皂或清潔劑」等去污的成分，且有很多報導已經公開說 市面上大家很多常用的牙膏， 含有的成分與自來水的余氯共同作用，長期下來，會有可能產生可致癌物，影響健康。

三氯生，是牙膏、洗手液等生活日用品所含的有效抗菌成分。而近日，美國食品和藥物管理局(FDA)正在對三氯生的安全性進行評估，三氯生會和自來水處理過程中殘留在水中的氯氣反應，生成氯仿。由於氯仿被美國環保署標為可能致癌物質，因此三氯生的安全性遭到質疑。高露潔、佳潔士等品牌牙膏因捲入三氯生風波而備受公眾關注。

告訴你如何挑選好牙膏

有人稱牙膏管尾部的顏色條碼大有名堂，綠、藍、紅、黑不同顏色條碼各有含義：綠色——純天然；藍色——天然+藥物；紅色——天然+化學成分；黑色——純化學。這是錯的！牙膏尾部顏色條跟牙膏的成分一毛錢關係都沒有。

下面小編教你挑選好牙膏

1、不選月桂基硫酸鈉——致口腔潰瘍反覆、牙齒敏感

醫學研究證實，牙膏中的泡沫劑月桂基硫酸鈉會導致口腔黏膜破裂，無法自我修復，誘發和加重口腔潰瘍，是口腔潰瘍反覆發作的主要原因，它還會導致牙齒遇冷過敏，因此專家建議，口腔潰瘍患者使用不含月桂基硫酸鈉的牙膏。

2、不選三氯生——干擾體內激素

研究發現，三氯生是一種激素干擾物，會通過刷牙進入並累積在體內，干擾身體激素，影響發育和生育，此外，它還會隨家用污水流到外界破壞環境。

3、不選水合硅石（水合氧化硅）——致牙齒敏感、牙齦出血、牙根暴露

水合硅石作為牙膏中的摩擦劑，是牙膏的主要清潔成分，但該物質不會隨著時間而分解，會損傷牙齒琺琅質，導致牙齒敏感、牙齦出血、牙根暴露。

一支牙膏如果只是為了泡沫多或是清潔而把口腔健康當炮灰，那這牙膏就應少用或不用，要知道，幾十年後一口好牙可是一筆不小的人生財富！

要想確保牙齒健康，應該按照以下方式刷牙

1、專家建議一天應刷牙2-3次；飯前刷牙、飯後漱口。刷牙規範的情況下電動牙刷和普通牙刷效果一樣。

2、牙刷應三個月更換一次。

3、保護牙刷的方法：正放牙刷、沖洗牙刷甩去刷毛上的水珠、定期用消毒藥水浸泡牙刷。

4、刷牙的正確方法：牙刷傾斜45度，牙刷一半放在牙齒上一半放在牙齦上原位小幅顫動。

5、含氟牙膏可以預防齲齒；亮白牙膏可能會導致牙齒脫鈣使牙齒變脆；使用抗菌牙膏時應定期更換品牌；使用漱口水不能替代刷牙。

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