猝死離你並不遠，釣魚讓你遠離猝死，讓老婆支持釣魚的十萬個理由

2017年的9月份，武漢一家醫院的呼吸科醫生猝死在值班室，年僅30歲；同日武漢民警突然因心肌梗塞趴到在辦公室去世，年僅44歲；一名大三女生一睡不起在校猝死，年僅21歲.........猝死是一個非常沉重的詞語，但是現在卻越來越多的出現在青少年身邊，原因有很多。熬夜加班、生活工作壓力大、心情不能保持愉快等等這些都有可能成為猝死的兇手，那麼，如何預防呢？

傳統醫學表明釣魚是一種能祛慮、平衡心態的保健方法，釣魚可以有效的抗、控、防生理、心理、環境等這三種人體致病機理，因為釣魚是一項多功能的文體運動，靜中見動，可以集鍛煉與娛樂於一身，所謂獨釣有靜樂，群釣有同樂，競釣有比樂。一得精神愉快，身心健康；二得魚鮮美味，補充營養；三得新鮮空氣；四得充實生活。

釣魚的好處總結：

1：提高反應能力。釣魚需要時刻觀察魚漂所反應出的信號並且及時作出提竿動作，一般初學釣魚的朋友，都會經過長時間的反應能力的鍛煉，同時提高腦細胞的靈活性。

2：使人心平氣和。繁鬧的都市生活，高壓力的工作狀態，快節奏的生活時時刻刻都讓你的神經緊繃，釣魚的時候，面對眼前乾乾淨淨、平靜的水面時，總能讓人放鬆心情。

3：強身健體。一般釣場都在郊區，或者江河海邊，這些地方的空氣新鮮、氧氣充足，遠離城市的喧囂和污染，幽靜的環境可以洗凈滿身的疲憊。

4：消除不良情緒。釣魚算是一種慢運動，可以有效防止抑鬱症、暴躁等，活躍各種生理功能，保持心理健康，使人情緒穩定。

5：保護和恢復視力。眼科醫生最長說的就是讓患者多看遠方，長看綠色，視力不易減退。釣魚正好滿足了這兩點要求。

6：鍛煉耐心。一般家裡有急性子孩子的，家長都會帶著去釣魚。因為釣魚就是要耐心等待，從而改變性格。

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