銀屑病秋冬季節易複發？專家教你祛癬大招！

秋冬季節皮膚病高發，尤其是具有季節性的銀屑病更容易在此時複發或者加重，因此提前做好預防工作非常有必要，我們請皮膚專家來支招！

及時複查是關鍵

秋季銀屑病高發，醫患雙方都需要根據患者身體情況，儘可能的減少各種導致病情複發或加重的因素，通過合理的用藥及日常生活飲食調節，增強患者的抗病能力，有效抵禦此病的複發，促進患者的康復。

切忌搔抓皮損

秋季銀屑病要明白鱗屑是由於皮損的代謝加快而產生的，越搓反而越刺激皮損的血液循環，產生的鱗屑越多。

在臨床工作中，見到的久治不消退的銀屑病患者，通過仔細詢問，絕大多數是喜歡把鱗屑去掉再塗藥的，同時還認為搓掉鱗屑可以使藥物直接作用在皮損上，效果會更好。

其實這種做法反而刺激了皮損，導致鱗屑的產生越來越多，同時皮損的厚度越來越大，治療效果反而不好。面對這種情況首先需要遵醫囑進行正規治療。

需要合理安排飲食

秋季銀屑病患者害怕病情複發，都喜歡進補，尤其是吃一些熱性食物，以抵禦嚴寒。盲目進補反而容易導致病情加重，建議大家飲食注意營養均衡，葷素合理搭配。

合理安排睡眠可減輕癥狀

中醫上講「人卧則血歸於肝」，秋季養生的要求是早卧晚起，必待日光。充足的睡眠對於增強機體抵抗力有很大的幫助，有益於減輕病情。

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