糖尿病葯不離身？天然降糖葯，每天來一點，高血糖不攻自破

糖尿病是一種無法治癒但是可以控制病情發展的慢性疾病，表現為高血糖，可出現多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少癥狀，現在普遍的人都或多或少有點血糖增高，要控制血糖，就義不容辭了。

要想控制血糖，每天的飲食要控制好，這幾種天然的降糖葯，對於糖尿病患者來說，是非常有益的，可以很有效的預防血糖的升高，保持血糖穩定。榛子有維生素E，能促進胰島素的分泌。榛子還含有鈣、磷、鐵 等多種礦物質，經常食用有助於降低血糖和有效地控制病情

魔芋是減肥佳品，對降低血糖也有好處。它所含葡萄甘露聚糖能延緩葡萄糖的吸收，有效降低餐後血糖，減輕飢餓感。

蘆筍所含香豆素等成分有降低血糖的作用，尤其適合 2型糖尿病患者，不僅可以改善糖尿病癥狀，還對糖尿病併發症有很好的防治作用。

山藥

山藥能有效改善高血糖，山藥中黏黏的滑滑的，叫黏蛋白，它能使糖分被緩慢地吸收，也對降低血糖有幫助。

苦瓜

苦瓜。苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗，用苦瓜皂苷製劑口服治療2型糖尿病，總有效率可達到78.3%。

藜麥是「營養黃金」，藜麥可減少食物中葡萄糖的吸收，能夠降低血糖，糖尿病人常吃，具有不錯的功效。可以軟化血管，對糖尿病的輔助治療作用明顯。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！