看七十年前的女人如何健身？

圖：健身在現代已經非常普遍，但是在七十年前，那還是一些富人才能享受的項目。一些有錢的女人，為了讓自己的形體更加完美，參加一些塑形沙龍，那裡有各式各樣的健身器材。這些健身器材有些已經有現代健身器材的雛形，還有些更像是按摩器。當時還有很多人覺得，運動哪裡，哪裡就可以瘦，不過現代健身的理論認為，局部健身辦不到。

圖：七十年前的健身器材，機械感比較強，外觀的美感不如現代的器材。很多健身器材看起來更像是按摩器，有些人一邊健身，一邊喝酒，還有些一邊健身，一邊織毛衣，真是健身與生活兩不誤。其實，當時的健身器材很多已經有了現代健身器材的雛形，但是對於健身的認識，不如現在科學。

圖：這是當時的瘦腿器材，他們認為，按摩哪裡哪裡就可以瘦，認為局部瘦身可行，不過，現代的主流健身理論認為，局部瘦身辦不到，那些抽脂減肥那就另外說了。

圖：七十年前，健身的女人！

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