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【絕招】歐文真TM騷!突破轉身過人還能加上這一招,對手都懵了!





大家好,我是技巧君!


歡迎來到最新一期的

絕招







兄弟們,


又到了一天一期絕招的時刻了!


想知道技巧君今天又帶來了什麼絕招嗎?


在揭曉答案的前提,


我們還是來回顧下上期的教學吧!


上一期,技巧君講了


炸球急停系列的教學!






炸球急停技術


球員在快速奔跑中突然停住的一種技術。


在籃球比賽中,

球員們常用急停技術來擺脫防守。


如果你想再次複習一下這招的話,


或者你沒有看過這招教學的話,


可以點擊下方圖片,直接回顧上期教學!





如果不用溫習,或者已學會了的話,


那我們就直接進入今天的絕招教學吧!


今天,技巧君帶來的絕招是


突破轉身銜接後撤步







顧名思義,

突破轉身銜接後撤步



便是由突破轉身過人和後撤步組成!




突破轉身





後撤步





它能讓你迅速擺脫防守輕鬆得分。






轉身撤的關鍵點就是轉身前的吸防,


以及對防守人身位的控制,


這需要你通過大量實戰來升級!







解析環節






現在就進入我們的解析環節吧!


首先我們持球面對防守,


先觀察防守站位,壓低身體重心。


注意:

要讓防守緊逼防守我們。







一瞬間以防守為軸,


一個轉身輕鬆甩掉防守,


注意我們持球轉身要快,


讓防守措手不及!







隨後加速往一側突,


見防守還一直緊逼,


我們行進間一個後撤步,


右腳往前跨出一大步,同時發力往後撤,


拉開空間,甩開防守!







隨後跳投出手,


讓防守眼睜睜的看著我們出手,


注意動作要後撤步銜接跳投要一氣呵成!







如果這招運用的熟了的話,


也可以靠假投籃為轉身做晃,


動作會變得更虛晃莫測!


對手甚至能被你耍飛!







訓練時間






保持撤步後足夠的穩定是投進球的前提,


這就需要大量的訓練來達到了!


所以學學這後撤步基礎版吧!










那麼,今天技巧君就講到這了,



期待下明天的教學吧!


對了!如果你們對於這版塊有什麼好的建議!


以及想學哪個招式都可以在留言板發言!


最後再給大家推薦幾個以前發過的相關教學吧!


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