口苦原因有很多，找對原因才能根除

正常情況下，口腔給人的感覺是清爽舒適的，偶爾，有部分人群在夜間醒來或晨起後片刻會有輕微的口苦感或感覺嘴裡酸澀。引起嘴苦的原因有很多，在治療的時候一定要根據原因才能根除。

1、肝膽疾病

中醫認為，出現口苦的情況，多半是因為肝膽濕熱引起的。出現口苦的情況時，代表你的肝臟存在有某些炎症。比如像肝臟或膽囊炎等，這些炎症會導致膽汁在排泄的過程中出現異常情況，從而誘發口苦的現象出現。

2、胃熱口苦

患有食管炎、慢性胃炎的患者，也會出現嘴苦的情況，這是由於胃動力差從而導致膽汁反流，同時還會伴有燒心的現象。胃腸道疾病也是導致口苦的原因之一，而導致胃腸道疾病的原因是因為日常飲食不當所引起，其腸胃功能獃滯進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生濕熱，會引起口苦。

3、口腔炎症

口腔炎症同樣是導致口苦的原因之一，例如，牙齦炎、牙齦出血等問題，有口苦的情況時，還需要注意檢查口腔。

4、某些慢性疾病

患有某些慢性疾病，嘴苦的情況就會越發的明顯，比如一些糖尿病患者，經常時不時的就會出現口苦的現象。除了糖尿病之外，患有癌症的患者同樣存在口苦的癥狀，這是由於癌症患者因甜味閥升高，苦味閥降低，也會感覺口腔發苦，因此如果經常出現口苦的現象一定要提高重視。

經常感到口乾口苦怎麼辦

1、飲食要相對清淡，避免吃生冷，刺激性，有臭味(如蒜，蔥，韭菜，臭豆腐等)及不易消化的，油膩的(高蛋白，高脂肪)食物；每天吃250毫克的維他命C。

2、戒煙戒酒，多飲水，人體每天會消耗大量的水分，及時補水；用餐後，及時清理口腔。

3、適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。

4、補充維生素B族，機體缺乏維生素B2時，也會引起口乾，同時還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。

5、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下，針對病因治療引起的口苦。

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