這樣保存香菜,夠你吃一年的,再不用花高價買香菜吃了
飲食
10-10
香菜,學名芫荽,是一種有特殊香氣的植物。《食經》言其「調食下氣」。《食療本草》言其「利五臟,補筋脈,主消谷能食,治腸風」。中醫認為,香菜性味辛、溫,入肺、脾經,有發汗透疹,消食下氣之功,適用於感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。營養分析表明,香菜含揮髮油、維生素C、蘋果酸鉀等。香菜的香氣是由醇類和烯類組成的揮髮油及蘋果酸鉀引起的,入食後可增加胃液分泌,增進食慾,調節胃腸蠕動,提高消化力。
學會這種方法存香菜,能夠吃一年的,再也不用花高價錢買香菜了
摘掉老葉和一些雜質等,把每一根從根上摘下來,根部建議扔掉,因為靠近根部很容易藏留一些沙子,不容易洗凈,然後放進盆里多洗幾遍,直到乾淨為止。
把洗好的香菜放到一個帘子上控水,一定要把水控乾淨。
將控好水的香菜切成小段兒,就是做菜、熬湯時用的那麼長的小段兒就可以。留一些整根兒的,留著涮火鍋時用。
將切好的小段兒和整根兒的分別裝進保鮮袋內,繫上口。
放入冰箱冷凍層內冷凍,可以保存很久,用的時候拿出一點放到菜里即可,直到吃完為止。
此法較為簡單,一年四季都可以用。
※男人不能說不行!雞蛋這樣吃,比牛鞭還給力,幸福半小時
※這些尼古丁的頭號天敵,天天喝一點,多年老煙鬼輕鬆排出毒素
※108歲長壽老人,從來不愛吃補品,卻每天必吃這種食物
※胡蘿蔔這樣等於白吃?營養專家教你正確吃法,保護心臟健康
※大蒜這樣吃,抗癌效果飆升10倍,一輩子血管幹凈不得癌
TAG:美食掌柜 |