這4種美食是最能補腎專家，吃的越多，時間越長精神抖擻！

甲魚甘平，滋肝腎之陰，清虛勞之熱，宜蒸煮食之。」因此多喝甲魚湯對身體是絕對有好處的。

海腸據傳有催情的功效，當然不僅僅是因為「以形補形」，而是因為它含有人體所需的 V E等多種微量元素。海腸與韭菜同炒，不僅味道鮮美，更有有溫補肝腎、壯陽固精的作用。

香菜炒羊肉

中醫認為香菜性溫味甘，能健胃消食，發汗透疹，利尿通便，驅風解毒。香菜配合羊肉同時服用可以促進精子活力，提高生育能力，還可以激發性慾，提高性能力。

以上的這幾種美食有你喜歡吃的嗎？

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