什麼才是真正成熟的人？

到底具備哪些條件才能算是真正成熟的人呢？

我們經常從他人口中聽到這樣的評價：「我真希望他快點成熟！」「她表現得就像個孩子！」「我丈夫都不如六歲的孩子成熟！」「我已經有兩個孩子了，加上他，就像有了三個！」

當最初的激情褪去，經歷了婚姻生活的種種磨難以後，我們發現那個聰明、極有魅力、讓我們為之傾倒的男子其實一點也不完美。現實生活不同於童話故事的結尾——「王子和公主幸福地生活在了一起」。在現實婚姻里，雙方都需要繼續成長。

第一、情緒成熟的人管理他們的情緒：他們不朝你發脾氣、摔門而去或者使用冷暴力。

表達情緒很重要，但是學會管理情緒更為重要。如果在兒童時期你沒有學會調節情緒的技巧，你的情緒就會變成兩個極端，要麼非常開心，充滿激情，要麼在小事情上情緒崩潰，嚎啕大哭。

小孩子在公眾場合尖叫不足為奇，但如果我們看到一個中年男性對一個插隊的陌生人罵罵咧咧，我們就會推測他小時候一定發生了什麼。家長的一個重要任務就是在孩子小的時候，教會他們識別不同的情緒，並且恰如其分地表達出來，最終讓自己冷靜下來。

情緒成熟的人小時候就學會了這項技能：他們不會亂髮脾氣，而你也不用擔心你無心的一句話會讓他失去冷靜。

第二、情緒成熟的人會慎重地使用語言

常言道「棍棒和石頭會傷害我們的筋骨,但是言語不會傷害到我。」這實在是一個大大的謬誤。因為語言在關係里太重要了！認識到這一點，情緒成熟的人會小心地選擇語言。

生活中每個人都會有對另一半感到失望的時候，但千萬別說：「你怎麼這麼蠢？」在發生衝突的時候，不同的語言和口氣會有不同的效果，有的讓雙方劍拔弩張，有的則體現了願意改變的意願。例子如下：

「在我們婚姻的頭幾年，有一次丈夫告訴我，我們要在晚上7點準時去參加一個重要的商務晚宴。等我喂完孩子，做好頭髮，發現已經7點15了。我以為他會向我咆哮，就像我父親對我母親那樣。

但他看著我，對我說：『準時參加晚宴對我很重要。但你看上去很忙的樣子，以後有什麼地方我能幫上你么？』他的話讓我意識到我下次應該再抓緊一點。也許他內心也很生氣，但他的措辭沒有引起我們的爭論，反而讓我願意主動改善。」

語言是把雙刃劍，怎麼使用都在你一念之間。下一次在你準備開口責備對方的時候，可以再考慮一下。

第三、情緒成熟的人會設身處地替他人著想。

情緒成熟的人會替對方考慮。比如你喜歡晚上出去參加派對，但你丈夫就喜歡宅著，點個外賣看電視，但最後你們成功地想辦法讓兩個人都開心。替對方著想不等於你同意。你可能完全不理解對方的想法和觀點，但你儘力去尊重、理解他。舉個例子：

貝蒂是個社交達人，但她的伴侶史蒂夫則是一個內向的人，他厭惡別人老是到自己家來，而貝蒂因為不能在家宴請好朋友而覺得愧疚。後來貝蒂開始明白，對於史蒂夫而言，兩個人的關係就足夠滿足他的社交需要。於是她會努力創造一些二人空間。

而史蒂夫開始理解貝蒂：和自己不同，貝蒂就是需要很多朋友才覺得舒服，朋友的陪伴讓她很開心。於是他們制定了一個協議：每周只在家裡辦一次聚會，但這個聚會上史蒂夫要配合貝蒂，好好招待朋友們。

學會妥協是情緒成熟的重要一課。你得試著去理解對於對方很重要的一些原則。比如一個人愛乾淨，一個人比較邋遢，那麼邋遢的那個最好開始學習如何收拾房間。並不是說一方突然也變得愛乾淨了，只是我們會發現，和喋喋不休的爭吵相比，每天把衣服放在洗衣籃或者洗完堆在池子里的臟盤子更為簡單。

第四、情緒成熟的人自己承擔責任。

負責是一個非常重要的品質。人人都會犯錯，但情緒成熟的人把事情搞砸以後，不會怨聲載道，他們會自己承擔責任。

不同於那些總說著「對，我是搞砸了。但你不也做過……」的人，他們會說「好吧，我接下來會……」

傑夫和安娜結婚兩年了，並且有一個小寶寶。安娜為了照顧孩子每天睡眠不足，十分勞累，而且傑夫不怎麼幫忙帶孩子。有一次傑夫很晚從外面回來，安娜剛想和他發火，但他對她說：「我錯了，你喝點酒先早點睡吧。孩子今天我來帶。」安娜聽到這話，氣消了大半。

首先承認錯誤有助於樹立一個值得信任、讓人有安全感的形象。這樣兩個人才能避免意氣之爭，一起面對真正的問題。學會傾聽並且給予適當的回應是建立良好的兩性關係中的重要步驟。

第五、情緒成熟的人不會比較。

之前談的都是如何和對方溝通，而下面的內容就屬於說起來容易，做起來難。

我們總會時時刻刻看對方完成的怎麼樣了，是否像他承諾的那樣，甚至給他打分。但是我的建議是：忘了那個打分板吧！斤斤計較會嚴重影響你們的關係。

關係的本質是讓步和妥協，所以願意付出的精神是十分必要的。如果你時刻計較著是誰洗了盤子，收了襪子，或者哄孩子上床睡覺，很容易會對對方產生不滿。

這條原則不是讓你無條件給予，而是說我們應該在看某些行為的長期效果，如果你多付出一點，收穫到了一段良好的關係，那麼何樂而不為呢?

第六、情緒成熟的人愛自己，會照顧好自己。

情緒成熟的人會照顧好自己，積極鍛煉，健康飲食，保證充足睡眠，不會酗酒或者吸大麻，他們也會認識到自己情感上的需要。有人時刻關心自己是很好，但是很多時候，我們還是得靠自己。

同樣地，在一段關係中，我們需要停下來，關注自己的需求。人就像手機一樣，需要充好電才能高效工作。有的人覺得自己是天生的奉獻者，或者認為關注自己就是自私的表現。我們最好避免這種想法，如果在一段關係中，對方總是要求你無條件犧牲，那麼這段關係是有問題。

第七、情緒成熟的人做計劃並且堅決執行。

現實生活中，我們需要考慮更長遠的一些問題。孩子們可以無憂無慮，愛去哪兒去哪兒，但成年人需要計劃未來。我們要考慮房租、物價、孩子上大學的費用和自己的退休金，這時候規劃就十分重要。

情緒成熟的人如果答應在什麼時間去接孩子，他會準時出現在那兒。如果他不能按時回來，他會給你打電話。安全感對於關係的建立十分重要。情緒成熟的人說到做到。

第八、情緒成熟的人就事論事。

天底下沒有不吵架的夫妻。如果雙方吵架了，情緒成熟的人會就事論事，而不是由一件事引申到你的性格。

他不會說：「什麼樣的人才會花300美金去買一條牛仔褲？」他會說：「親愛的，你穿那條牛仔褲很美。但是，我們最近可能得考慮一下花費的問題。」情緒成熟的人不會把陳年舊賬拿出來和你吵，他不會說，「你總是…」、「你就是…樣的人」。

他不會給你貼標籤，或者打擊、嘲笑你，他不會說：「你穿那條褲子顯得特別胖。」我們都想證明自己是正確的，但在現實關係中，這樣可能害人害己。真人秀里那種直率的評論放到現實生活里就是一場災難。

第九、情緒成熟的人擅於變通。

他知道想達到某個目的可以有很多種方法，做錯一步不意味著就會失敗。媽媽們總會過分焦慮：她們想讓丈夫帶孩子，但又擔心他不給孩子喂有機蔬菜，沒有讓他按時午睡，或者亂放玩具。

有時候我們也要學會放權。對方的做法可能和我們的不一樣，但是也能收到很好的效果。

比如說，一個孩子回憶到：「我媽媽從來不讓我們吃快餐，她說那是垃圾食品。但媽媽加班的時候，爸爸會帶我們去快餐店，我喜歡那裡敞亮的玻璃，快節奏的音樂和炸薯條的香味。和我爸爸在一起的晚上意義重大，它們意味著自由和開心。」

認識到有很多方法可以達成目標是取得互相尊重的重要一步。和而不同的智慧仍然使用。詩人紀伯倫曾說：「倒滿彼此的酒杯,但不要只從一個杯子啜飲。」在關係中，保持個性的相對獨立十分重要，學會欣賞伴侶身上和你自己不同的特質，可以讓你的生活更為豐富。

第十、情緒成熟的人理解和自己不同的人的想法和難處，寬容和自己不同的人的行為

達到這一點絕對需要一定的閱歷，只有你也設身處地為不同於自己的人想過，經歷過與他相似的困境，才能理解那些人內心的苦悶和不得已；

很多行為都是當事人面對自身條件和環境所採取的最優解，沒有閱歷的人很難理解那些自己認為怪誕的，不可理喻的甚至是變態的行為；閱歷越深，越能寬容別人，知道每個人都有各自的處境和難處；理解一切即是寬容一切。

十一、情緒成熟的人能夠把人與人之間赤裸裸的利益關係適當地加以「粉飾」，使它變得含情脈脈、不那麼赤裸

這也是具有一定閱歷的人才能做到的；小孩子看不清人與人關係的本質，隨著年齡增長，青年人逐漸看清了人際關係的本質是「利益交換」，但是這並不是代表一個人的成熟。

這些初次看清人際關係本質的年輕人往往會把這種利益交換表現的非常赤裸，由於閱歷的欠缺，他們在表達自己利益訴求的時候往往過於開門見山而缺乏必要的情感溝通。最後往往事與願違，給對方造成急功近利的不良印象。

實際上人際關係的本質雖然是利益交換，但是這種利益交換的前提是彼此心意相通，有一定的好感基礎，而後的發生是自然而然、水到渠成。

十二、情緒成熟的人對自己有明確的定義，知道自己想要做什麼、成為什麼樣的人，對自己的長處和短處很明了，能夠做到揚長避短而不是事事爭先

成熟的人是對自己有明確定義的人，因為有了明確的定義，就能知道自己在社會的位置以及自己最終想要達到什麼位置；

對自己有明確定義的人面對自己不懂的事情不會感到窘迫，面對在某一個方面強於自己的人不會自卑，面對不適合出風頭的環境不會出風頭，面對潮流的時候不會盲目跟風；這樣的人知道如何專項地提升自己而不是人云亦云，花費大量的時間去做無意義的訓練和提高；成熟的人永遠知道自己想要什麼，然後專心地去追逐自己想要的東西。