累覺不愛怎麼辦？怎麼重新開始一段戀愛

卸下感情包袱 。

不管過去的感情有多麼憂傷，自己受到的傷害有多大，那已經是過去的事情了，過去 就讓它過去，活在當下。

去看心理醫生 。

可能是因為自己確實也搞不定自己感情上的事吧，所以求助心理醫生也並不是很可恥的行為，有時候旁觀者清呢 。

試著多些異性朋友。

沒有再談戀愛的慾望 ，大概是你身邊的異性朋友太少了吧，比你前任優秀的多得是呢。

清空自己 。

可以用投入工作的方式，也可以用去旅行的方式，這是清空自己重新開始的最好的一種方式。

多看看別人的感情故事。

當你發現別人的感情比你的還慘的時候你也覺得不會那麼孤獨了，當你 看到別人的感情很好時，或許你會很羨慕呢 。

重新定位對象的標準。

或許你不是很敢面對以前的戀愛對象，也許是並不適合你，也許不是對的人，總之失敗會讓你活在陰影里，大膽去面對，像最初想要戀愛那樣找到標準中的那個人。

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