這幾招教你輕鬆補水，反正我已經get到啦！

冬天皮膚缺水是最煩惱的一件事了，

如果你要化妝出門的話，肌膚乾乾的缺水嚴重，根本就沒有辦法上妝。

而且出門後風大，臉又干，這樣的化辛苦畫的妝就白費了。

小編告訴大家幾招輕鬆就能解決肌膚缺水問題

1、多喝水

一定要多喝水（但是飲料不能算）無論是早起的時候還是要睡覺的時候都可以先喝一杯水。水在你體內絕對不會多只會少。

人一天要流失掉多少水分是你想不到的，如果沒有及時的進行補水，那你的肌膚就開始乾燥了。

（提示；千萬不要等到口渴的時候才去喝水，因為這個時候你的體內已經開始缺水了）

2、睡眠充足

每天一定要在10點之前就入睡最遲也要11點就入睡，因為這是最佳的睡眠時間，如果你都沒有保證充足的失眠時間，何來的肌膚好。可不能熬夜，熬夜對皮膚的傷害的最大的，可別想著我就熬夜一小會，用白天的睡眠時間補回來不就行了，告訴你，沒用的。

3、面膜補水

每天至少一張面膜是需要的，面膜補水是直接的辦法。

早起的時候一張面膜，晚睡的時候一張是最好的。

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4、噴霧

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皮膚乾燥時噴在皮膚上，能有效的緩解皮膚乾燥，可以能一直留在皮膚上，需要一分鐘後將剩餘的水用化妝棉檫掉，不然皮膚缺水更嚴重。

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