這張銀屑病秋季食療表格，每一個找我治銀屑病的患者都想要

前兩天是寒露，意味著秋季時節的正式開始；秋季是銀屑病患者的高複發期，很大一部分是由於不當的飲食所造成的。對銀屑病人來說正確食療才能減少秋季銀屑病的複發概率。下面，給大家分享下我總結的銀屑病人秋季食療需要注意的地方。

這些時令蔬菜銀屑病人多吃有好處

菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更為突出，每百克可達80毫克，對改善銀屑病患者的微循環和排毒系統有很多益處，多吃豆芽還能預防秋季頻發的呼吸道疾病。

豆芽黃豆、綠豆中含有大量營養物質，以及鈉、鐵、磷、鈣等人體必需的元素，生芽後不但能保持原有的物質，而且增加了維生素B1、B2、B12和C的含量，其中含水量豐富的天門冬氨酸，能使機體大大減少乳酸的堆積，從而有利於消除患者的疲勞感。中醫認為，豆芽味甘性涼，銀屑病患者多吃有清熱解毒、利濕通下等作用。

這些銀屑病人可以吃但是要少吃

柿子：秋季柿子上市，銀屑病人能吃嗎？能吃，但要少吃。柿子性甘，味澀，營養價值高，但是吃多了影響消化。很多消化系統不好的患者還是盡量少吃或者不吃。

火鍋：秋天對於我們中國人來說，最愛的莫過於火鍋了，但是對於銀屑病患者來說，火鍋里的成分太複雜，牛羊肉火鍋和一些發物火鍋這些銀屑病患者是不能吃的，可以適量吃一些清湯火鍋和火鍋蔬菜，對患者增加身體溫度幫助排汗都有幫助

這些東西銀屑病人堅決不要碰

忌酒忌煙，這兩樣東西對普通人身體都有危害，更別說我們銀屑病人，煙酒一方面對身體造成負擔，一方面容易加重病情

不吃海鮮、不吃香菜、韭菜；這幾樣都是發物，很容易引起病情反覆，銀屑病人病因複雜，要避免吃這類的發物

除了以上說的食療外，銀屑病人在日常生活里注意調理的地方還很多，如果你也有關於銀屑病人的日常生活的心得，歡迎在下方評論區分享給我們。最後祝各位患者早日康復，關於銀屑病如果你還想了解更多的話，歡迎在下方評論或者私信，我會一一回復。

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