第58天 水道穴

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上期回顧

白

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大 巨 穴

水·道（shuǐ dào）

每日一穴

足陽明胃經

腧穴定位

腧穴定位

位於下腹部，當臍中下3寸，距前正中線2寸。布有肋下神經分支，外側為腹壁下動、靜脈。

解剖定位

當腹直肌及其鞘處；有第十二肋間動、靜脈分支，外側為腹壁下動、靜脈；布有第十二肋間神經（內部為小腸）。

主治功用

水道穴

利水消腫、調經止痛、痛經活絡、利尿通淋

主治病證

疝氣、小腹脹滿、小便不利、痛經、腰背強直、慢性盆腔炎、腎炎、膀胱炎、腹水等。

刺法灸法

針刺

直刺1-1.5寸

可灸

1、仰卧位；

2、確定恥骨聯合：沿下腹部前正中線垂直向下推，可觸及一骨頭，此骨頭即為恥骨聯合；

3、將臍中與恥骨聯合上緣中點的連線平分為5等分；

4、從該連線的上3/5與下2/5交點處作一水平線；

5、該線與乳中線（過乳頭的垂直線）有一交點；

6、兩個交點的中間處，即為本穴。

隔物灸儀艾灸時間：30~50分鐘

溫度：38~50℃

艾條懸灸時間：5~10分鐘

艾炷灸時間：3~5壯。

臨床作用

艾灸治療：

現代常用於治療腎炎、膀胱炎、尿瀦留、卵巢炎等。

配中極、三陰交等主治水液排泄失常性病證。

針灸治療：

水道穴配三陰交穴、中極穴緩解治療痛經；

水道穴配三焦俞穴、關元俞穴，可以緩解治療尿痛、尿急；

水道穴配筋縮穴，具有通經活絡的功效，主要緩解治療脊強。

附：經常按摩大巨穴有助預防便秘。每天可以用熱毛巾熱敷大巨穴，同時進行按摩，能夠促進腸道蠕動，提高腸道功能，有助緩解和預防便秘。

明日腧穴：歸來穴

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