人到老年,守住一顆心,記住兩個字,不忘四種情,做好五件事
守住一顆心,記住兩個字,不忘四種情,做好五件事……人到老年,就要這樣來活!送給所有即將進入老年和已經進入老年的朋友們!
守住一顆心:年輕的心
歲月能帶走青春的年華,卻帶不走青春的心態。只要有一顆年輕的心,你就永遠不老!
不把年齡放在心上,無論你多少歲了,在心裡都要告訴自己,我還正年輕呢!哪怕是爬山滑雪,我都可以去試試,反正還年輕,不多嘗試怎麼感受世界的精彩呢?
記住兩個字
第一個字:度
人生的巧妙就在於有「度」。為人處事,只有有「度」,才能進退自如,遊刃有餘,掌握生活的主動權,贏得更多的精彩。
做人恰如其分,是人生的最高境界;做事恰到好處,是人生的最大學問。把握做人的分寸,掌控做事的尺度,日積月累,在一分一寸之中,給生活平添許多樂趣。
第二個字:給
人生在世,習慣了收取,卻忽略了給予。其實,很多人不知道,給予不會讓我們失去什麼,反而會給我們很豐厚的回報。
給人掌聲,讓人感受溫暖;給人情面,日後才好相見;給人方便,日後自己也方便;給人理解,生活會更和睦;給人尊重,是最好的教養。
不違三原則
1、兒孫自有兒孫福
退休以後,對兒孫的事,耳朵可以聽,眼睛可以看,但嘴巴不要隨便說。說了無效的事不說,做不了的事情不做。被動的事要看情況,兒孫獨立才是福氣。
2、遠離無效社交
所謂的「無效社交」,就是讓自己無法得到滿足的社交活動。比如同學、朋友聚會是為交流感情、增進友誼,但如果是拼酒、炫耀、攀比,或者是聽人訴苦,就沒必要參加了。
3、不自找煩惱
煩惱天天有,不找自然無。當你不開心的時候,想想自己還剩下多少天,想明白了,你就再也不會生氣了。
不忘四種情
1、不忘父母情
父母在,人生尚有來處;父母不在,人生只剩歸途。父母生我們,養我們,這份恩情一輩子都不能忘,也償還不清。
2、不忘夫妻情
世界上有一個人,是陪伴你時間最長的人,是與你相伴一生白頭到老的人。
俗話說:家常飯,粗布衣,知冷知熱結髮妻。老了才真正懂得知冷知熱的老伴,才是這一生最寶貴的財富。
3、不忘朋友情
一生中,來來去去很多人,卻只有極少數可以成為朋友,大多數都是觀眾。人到老年,有朋友是幸福,有知己是難得,有知心是難求難得。
4、不忘同學情
世界上有一個人,你們雖然不常聯繫,卻互相牽掛;雖然不常見面,但音容笑貌卻一直在腦海;他知道你最調皮的樣子,也知道你最青澀的樣子,他永遠默默支持你。
做好五件事
1、第一件事:笑
微笑也好,哈哈大笑也好。精彩的人生總有精彩的理由,笑到最後的才會笑得最甜。
2、第二件事:養生
世界是你的,也是我的,但歸根結底屬於那些身體好的,活得久的!堅持適量運動、健康飲食、規律作息,心境開朗、平和,每天都有活力!
3、第三件事:學習
活到老,學到老。健康圈建議大家根據自己的興趣學,比如喜歡看點閑書、寫點小文章、拍點照片,同時還要學點新知識,如手機、電腦、數碼相機等。
4、第四件事:找樂
快樂處處有,看您找不找,找到快樂,才能心情好。找自己喜歡的事兒做,就能天天開心。千萬不要把自己憋在家裡。
5、第五件事:回歸自己
活到老年,人生過半,前半生四處摸爬滾打,後半生就得回到自己身上,多關注自己,善待自己。
人到老年,記住「從一到五」五個要點,總結得非常經典,不求全做到,只要做到其中一兩點,就能讓生活更快樂、更美好。
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※他橫跨大半個中國4000公里,只為女兒做一款安全無害的毛巾
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