洛陽陰冷潮濕天氣還將持續幾天

天氣陰冷，彷彿一夜入冬。多日來天空灰暗，整座城市被包裹在連綿陰雨中，人們的心情也跟著灰暗起來，難以打起精神。

中國天氣網數據顯示，昨日18時，我市空氣相對濕度達97%。有數據顯示，空氣相對濕度在40%至60%時，空氣中的細菌最短命，此時人體感覺最為舒適。一旦超過這個範圍，人體呼吸系統會感覺不適，免疫力隨之下降。如果空氣相對濕度過高，人會感到無精打采，萎靡不振。

多麼盼望見到陽光，不過，讓人沮喪的是，這樣的陰濕天氣還將持續幾天。市氣象台預計，今天白天全區陰天有小雨，局部地區有中雨，偏北風2級到3級，氣溫7℃到12℃；明天陰天轉多雲，氣溫10℃到16℃。

令人瑟縮的天氣，讓微博上一條「秋褲不行了」的段子火了。這條段子說的是，這兩天穿秋褲已經不能禦寒，提醒怕冷的人趕緊準備棉褲。若您實在怕冷，小記教您一招：到南方「避寒」。昨日，著名天氣預報主持人宋英傑針對南北方的天氣實況調侃說：「你在南方露著腰，我在北方裹著貂。」雖然描述略為誇張，卻形象地描述出南北方所處的天氣環境。

陰冷潮濕的天氣將持續，您不妨和大伙兒一起保持輕鬆心態，樂觀地看待不作美的天公，再到天空放晴時，方能體會到格外的珍貴。當然，天氣轉涼，您別忘了為身體儲存點兒能量，多吃點兒穀類食物，如糙米、燕麥、大麥、蕎麥等，這些食物中含有大量碳水化合物，進入人體後消化時間長，可以為您提供更多熱量。（洛陽晚報記者 劉心 通訊員 陳紅霞）

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