以前搞錯了,做小炒極好吃的這蔬菜原來不是茼蒿啊!
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10-11
必須更正一下,我終於弄明白這個菜是啥子了,
之前一直把它當茼蒿的另一個品種,(我被賣菜的商販搞迷糊了)
事實上它是黎蒿,也叫蔞蒿,蘆蒿,柳蒿,
最初是鄱陽湖特產,一種生長在湖邊的野生草本植物,
春季收穫,微苦青香,略有藥味兒,
吃法以鄱陽縣的黎蒿炒臘肉最為出名。
「蔞蒿滿地蘆芽短,正是河豚欲上時。」描寫的就是春天的蔞蒿。
現在我們買到的是培育品種,
相對於野生品種,口感和味道稍差些,
卻也依然是蔬菜中的美味品種,春秋兩季都能吃到。前幾天做了臘腸炒黎蒿,二塊錢買一捆兒,回家炒倆菜,都搶著吃,安心養胃清腸利痰!
今天用黃豆芽來配它,無論口感還是味道,都特別的美。
黎蒿屬於菊科蒿,幾乎無蟲害,也不用農藥,很健康的蔬菜,不防做吃吃。
主料:黎蒿 黃豆芽
配料:大蒜
調料:干辣椒 花椒 鹽 色拉油 生抽
做法:
準備黎蒿,
將根部較老的梗去掉不用,然後將葉子和菜梗分開,這個菜只用菜梗。葉子可以另外炒菜。
將蒿梗粗切成段。
準備大蒜碎,辣椒段和花椒,大蒜的用量比較大。
炒鍋倒油燒熱,下辣椒段大蒜碎炒香。
下黃豆芽翻炒。
之後下蒿梗翻炒。
淋一點兒生抽,一點點兒就好了。
再加鹽調味。
拌炒均勻出鍋即可。
豆芽很香很好吃,蒿桿脆脆的帶著清香,這個菜雖是素食,卻也極下飯極好吃。
※百吃不厭的肉菜,酸甜可口,開胃下飯,孩子們尤其喜歡!
※披薩變個新花樣,孩子們喜歡的不得了,都說比外面的好吃!
※媽媽燒魚,喜歡跟它搭配,不腥不膩,越吃越愛,真是美翻天了!
※一家人小聚,做了這些菜,材料不到二百塊錢,吃的都很舒服!
※讓人眼前一亮胃口大開的大菜,每每節日都要做,全家人都喜歡,真的好特別喲!
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