積木寶貝測評指標之意志力——對誘惑說「不」

1966年-1970年，斯坦福大學的研究人員對幼兒園中四、五歲的小朋友進行了一項棉花糖實驗。實驗人員給孩子每人一塊棉花糖，讓他們獨自在實驗室里等待，並告訴他們如果能等老師回來之後再吃糖果，他們將得到2塊棉花糖；如果沒有等老師回來就吃了糖，那就只有一塊。實驗結束後，對這批兒童進行追蹤研究，發現四五歲時能夠抵擋住棉花糖誘惑的兒童，進入學校後學業成就更高，成人之後工作成就更高，身體更健康，家庭更幸福。

實驗中的抵擋住棉花糖誘惑的表現，反映的是孩子的意志力。意志力是有目的地支配、調節行為，通過克服困難，以實現預定目標的過程，也是一種重要的品格，可以很好地預測孩子將來的成就水平。

寶寶意志力的發展遵循從無自我控制（0-9個月/12個月）到外部控制（9/12-18/24個月），再到自我控制（2歲之後）的規律，針對4歲以前的寶寶，積木寶貝科學測評系統採用了更有效、更有針對性的測評方法，下面我們一起來分年齡段看看寶寶的意志力發展規律吧！

0-9個月/12個月的寶寶

0-9個月/12個月的寶寶是沒有自我控制的，其行為是對環境事件、他人行為的反應，還不會為達到某種目的而行動。比如孩子看到爸爸媽媽的臉會笑，但是還不懂為了看爸爸媽媽的臉而用笑容的行為來吸引成人看他。這是因為此階段的寶寶還不能將自己和他人、自己的行為和行為對象區分開，比如我們經常會見到小寶寶會吃腳趾把自己咬哭了，這時對寶寶來說咬自己的腳趾和咬玩具、咬爸爸媽媽的腳趾沒什麼區別。所以在此階段，不建議家長訓練孩子的自控能力，而是需要家長敏感地察覺孩子的需求，及時回應，積極地與兒童進行互動、保持親密接觸，並鼓勵兒童與環境發生相互作用。這樣兒童漸漸地能將自己與對象、與他人區分開來，兒童的控制潛能便出現了。

9/12-18/24個月的寶寶

9/12-18/24個月寶寶出現了最初的自我控制的萌芽。此時的寶寶能明確意識到家人的期望，能服從家人的命令、抑制被禁止的行為需求。但是此時寶寶的記憶力保持時間較短、認知能力有限還不能理解爸爸媽媽不讓其做某種行為的理由，所以控制力還是很弱的，必須有外界的成人幫助他。所以對於此階段的寶寶來說，爸爸媽媽在現場時能夠控制住自己的行為，但是你一旦不在現場，寶寶經常會將你的警告「置若罔聞」。

看到這，很多爸爸媽媽可能會比較擔心，比如和寶寶說過叉子是危險的物品，不要玩叉子，但是寶寶一個人的時候後會忘記爸爸媽媽說過「不能玩叉子」的規則，而寶寶又像一個小小的探索者不停地到處探索、攀爬，我們成人不能隨時陪伴、時時刻刻盯著寶寶，這樣會有一定危險。比較好的方法是家長從寶寶的高度，觀察他能夠到、攀爬到的地方，將寶寶能夠觸碰到的危險的物品收起來。雖然此階段的寶寶還需要成人幫助，但是已經具有了自控的潛能，家長可適度培養寶寶的自控力。

隨著語言理解能力的發展，很多寶寶雖然還不能清晰表達，只能說簡單的辭彙，如「媽媽「」爸爸」等，但是孩子已經能夠聽懂簡單的言語指令，如「把杯子給媽媽們」。所以家長在一些沒有辦法及時滿足孩子的需求的特殊情況下，可以運用言語進行安撫寶寶了。如當寶寶餓了大哭，但是奶還是燙的，此時媽媽可以用抱著寶寶，同時用語言安撫，如「寶寶餓了，媽媽很快就準備好了」。慢慢在家長的幫助下，孩子就能夠慢慢等待一段時間了。剛開始時，情緒可能會很激烈，根本不聽家長的話。這時候一些小的輔助策略會非常有利於孩子幫助家長。比如媽媽跟你玩個手指遊戲，利用玩具稍微轉移一下注意力，當孩子的情緒能夠穩定下來時，再利用言語進行安撫。當然對於1-2歲的小寶寶來說，他的自我控制是非常有限的，我們只建議家長在一些特殊情況下這樣來做，而不是對於孩子的任何需求都延遲滿足。

24個月及以上的寶寶

24個月以後的寶寶開始發展自我控制能力了，在成人不干預的情況下，也能控制自己的行為了。有時候我們會遇到這樣的情景：

和孩子去公園玩時，遇到了一個賣冰激凌的叔叔。旁邊有個小朋友一直在哭鬧著，非要買冰激凌吃。媽媽非常擔心，自己的孩子是不是會受影響，也非要買。出乎意料的是，孩子當時一本正經的說，「媽媽說了不能吃冰激凌，冰激凌吃多了會肚子疼」。孩子的眼睛一直盯著冰激凌，像是很想吃的樣子，但是當時居然能說出這樣的一句話。

這說明孩子能夠運用出聲的外部言語語言安撫自己，已經學會運用策略進行自我控制了。為了讓孩子做到運用外部語言策略做到自我控制，日常生活中父母需要做些什麼呢？

比如以動畫片為例，家長可以每天讓孩子看一集動畫片（15分鐘左右，不要超過半小時），提前商量好什麼時間看，看多長時間，快要結束之時怎樣提醒孩子等。這個過程中孩子可能會有反覆，但是如果家長能夠溫柔而堅定地執行先前定好的規則，孩子看到家長的底線，慢慢地會學習控制自己的行為。同時在此過程中，注意運用一些小策略，會更有利於孩子輕鬆愉快地接納規則、培養自控能力。比如請大家想像這樣一種情景，動畫片已經結束了，媽媽需要關閉電視了，但是寶寶哭鬧不止，還想再看。如果媽媽關閉電視機之後，孩子還坐在電視機前無事可干，那他自然還非常想再看一會。但是如果在快要結束時媽媽說，看完動畫片，媽媽帶你出去玩，或者媽媽陪你去搭積木等，孩子會更容易從動畫片中出來。

如果您身邊親戚朋友的孩子比較多，您可能會觀察到什麼樣的孩子容易沉迷於動畫片中。一種就是之前家長管束特別嚴厲，在家從來都不能接觸到，但是一旦脫離了家長的控制，很多孩子就會沉迷於其中，因為一旦錯過此次機會以後就很難再得到了。還有就是每天無所事事的寶寶，除了看動畫片，沒有其他有趣的活動可以參與，所以就只有看動畫片了。當孩子將成人的期待、社會的規範內化到內心，掌握了靈活轉移注意力的策略，那孩子即使在沒有成年人監督的情況下，也能夠運用有限的意志力，實現自我控制。

通過積木寶貝獨有的科學測評，和全國12萬寶寶的大數據對比，您可以了解孩子當下的意志力如何，科學育兒師也會針對您孩子的情況和教養中存在的一些欠缺給出建議。歡迎您參加我們的積木寶貝測評周活動，讓我們幫您一起為孩子的成長構築良好的環境。

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