孩子怎麼又考砸了？你可能想不到：是因為孩子身上發生了這種事！

賢賢讀初二了，他的成績與班裡一直不錯，經常排在前三。這樣一來，他就一直是同學們面前的佼佼者，在班裡混得好不得意。

然而，馬有失蹄、人有失手，這次測試他竟然沒考好，竟然倒退了好幾個名次。從久坐的寶座上摔下來，賢賢的心裡很不是滋味。他決定自己一定要努力再再努力，下次期中考試，一定我爭取前三名，奪回屬於自己的寶座。

可是，往往天不遂人願。雖然賢賢這段時間的對學習非常的努力，但是在考試的前兩天他卻患了風寒感冒，一下子住院打針兩三天，於是考試時自然發揮不好，也自然沒考出理想的成績。

但賢賢卻是個要強的孩子，面對這兩次糟糕的成績，他甚至覺得自己眼前的一切都變了：同學們不在友好，老師不在親切，尤其最疼愛他的爸爸媽媽的變化更大，對他又訓又罵的，好像自己好像不親生的孩子……這種種變化，使賢賢覺得自己沒有了歡樂，沒有了自信，沒有了理想與生活的勁頭。哎，這考砸的滋味可真難受啊……

可以說，作為學生會經因無數次的考試，而且在每次考試之前都想考得好。因為一旦考砸了呢？就要糟糕了！先是同學們的冷嘲熱諷，再就是老師不屑一顧的眼神，最可怕的是父母那哀天嚎地的叫罵……

但是，幾乎每個學生都有過一樣的遭遇：每次考試之前都很緊張，有時候一連幾夜睡不著覺，但考試的成績出來以後，與期望的相差很遠。在家長與老師的責罵之下，變得失落、難過、痛苦、自卑……其實，一項調查卻發現，很多學生都患有「考試結果恐懼症」。

所謂「考試結果恐懼症」，即對考試結果的恐懼。考試之前顧慮重重的走進考場，並且總在想：

萬一考差了怎麼辦？

這次能考第幾名？

父母會怎樣責罵我？

老師會怎樣批評我？

同學們會怎麼嘲諷我？等等不良的心理擔憂，這就是心理學裡的「考試心理障礙」。那麼，一但有了這種心理障礙，往往會導致次次考試都失敗。

那麼，孩子為什麼會有這種考試障礙呢？經相關研究，大致有以下5點原因：

1、帶著失敗心理進考場

一些成績不太好的學生，往往沒有走進考場，心理上就徹底失敗了。他們一進考場就往往會這樣想：「我還沒有複習好，這次肯定又考不好了……」這種狀態可想而知，結果必敗無疑。

2．過於緊張。

有的學生一進考場就全身緊張，沒有一點兒自信心，有的緊張到大腦一片空白。這當然考不出好成績。

3．受異常舉動的影響。

考試中常有這樣的現象：一個平時學習好的學生看到考卷後，如果表現出感嘆或驚訝的樣子，他周圍的一些成績差而又沒有自信心的同學，便會驚慌失措。

4．不相信自己。

有些學生，總是不相信自己是正確的，做題時往往心裡沒底。每做一道題往往就想：「我這樣做可能不對？」從而再三的修改。但改來改去，便浪費了很多時間，以至於時間到了考題還不做完。

5．誇大考題的難度。

考試時自己給自己製造壓力，有些學生碰到一道難題時，就誇大所有考題的難度，覺得後面的題可能更難，不可能輕易的做出來。殊不知，這樣一有心理壓力，就考砸了。

那麼，有心的家長，一定要幫孩子找出了考不好的原因，找出與考試時的心理障礙。然後，幫孩子克服這些心理障礙，使孩子從容地面對考試，從而讓考出好成績。

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