千萬別小看這些方法，讓你成為生活的第一亮點！

愛美是女人的天性，而胸部作為女人最具誘惑的部位，是人們最關注的地方。對於女人而言，擁有豐滿堅挺的胸部不僅是女人魅力的象徵，更是女人自信的源泉。但是女人在孩子斷奶之後會出現胸部變小的情況，從而失去了原本應該有的魅力。所以，斷奶後怎麼讓胸部變大?千萬別小看這些方法，讓你成為生活的第一亮點！

1、保持正常作息

據國內外知名專家研究表明，女性的乳房衰老大多是從三十五歲開始，但是如果在產後不知道保養的話，也會出現或多或少的衰老現象，因此要想保養得好，就要保持良好的生活作息。什麼時候睡覺，什麼時候起床形成一個定式，這樣既對身體健康有利，也對豐胸有利。另外，睡覺的時候一定不要戴文胸，避免影響胸部的再次發育。

而對於寶媽來說，自然是多睡覺，睡眠足了，胸部發育自然就有好時機了。然後再結合產后豐胸的最佳方法，結果可想而知。

2、合理的補充食物

乳房是由乳腺和脂肪組成的，想要乳房飽滿渾圓，就不能讓胸部的脂肪變少。很多女生因為怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，因此拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以，第一步就是補充營養。研究發現維生素a有利於激素的分泌，能夠幫助乳房發育，像花椰菜、甘藍這些食物中都含有豐富的維生素a 。維生素b也是經期需要攝取的營養，它能幫助激素的合成，促進胸部發育。豆類、牛肉和動物肝臟中都含有豐富的維生素b。

3、冷熱水交替

冷熱水交替非常普通，但是效果卻非常好。淋浴的時候最好不要用太高的水溫，也不要用太低的水溫。太高容易導致胸部肌膚老化失去彈性，太低則會導致毛孔收縮，無法達到自己想要的結果。

最好的做法是蓬頭傾斜四十五度角，冷熱水交替，同時進行按摩，刺激胸部的血液循環，這個方法已經得到了很多產后豐胸人士的認可。

4、經常按摩胸部

按摩也是一種很好的方法，通過按摩刺激胸部的穴道，有助於疏通乳腺，促進荷爾蒙激素的分泌，從而達到豐胸的效果。每天握拳用雙手關節按摩腋下以及胸腔的穴道，在按摩時使用波麗妮雅，能讓按摩更順暢，同時增強按摩豐胸的效果。另外，平時還可以輕輕拍打胸部，使胸部肌膚保持富有彈性以及光澤。波麗妮雅丰韻美乳霜百分百提取深海鱈魚膠原蛋白精華，無任何激素，純天然無污染，安全健康，補充乳房所需營養，配合正確的按摩手法，從根源著手，在激活胸部纖維束彈性的同時，為胸部纖維組織補給膠原蛋白，再次增強乳房纖維束彈性強度，在增大胸圍的同時改善胸部下垂的現象，令迷人的乳房自然白皙豐挺!波麗妮雅能全面恢復肌膚組織結構，使肌膚宛若新生。如何健康豐胸，波麗妮雅丰韻美乳霜給乳房二次發育機會，讓您再次體會青春期時的萌動與快感。

波麗妮雅（V：bolinra）滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，天然精華柔潤滋養360°全方位呵護,波麗妮雅美乳霜中特含的可可巴油，使美乳霜中的營養成分更迅速的滲透胸部，能夠讓胸部徹底吸收。其中富含多種高活性異黃酮等，能有效的引導體內的遊離脂肪酸聚積胸部，增加胸部脂肪厚度從而起到豐胸的效果。

千萬別小看這些方法，讓你成為生活的第一亮點！有句俗話說的好，英雄難過美人關。擁有一個豐滿堅挺的胸部，無論走到哪裡都是受歡迎的!雖然愛美沒有錯，但一定要以健康、安全為前提，這樣你的魅力才能永存!波麗妮雅助你實現大胸的美夢，成就你完美的人生!

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