明星減肥為何這麼快?因為他們夠變態!
為健身愛好者提供最專業的動作指導、最全的美體健身資訊!有趣、有用、有乾貨!增肌減脂、趣味資訊,健身路上,你我同行!
臉是父母給的
身材是自己給的
為啥我們老說要減肥呢?
因為減肥堪比換臉啊!
別不信,有圖有真相!
▼
不!是!P!的!
▼
男神也有過去!
▼
在你天天叫嚷著減肥
卻減不下去的時候
明星好像「嗖」一下就瘦了
究竟用了什麼妙招?
說起減肥瘦得連媽都不認的
穎兒應該算是其中一個
▼
穎兒開始因為」瘦「頻繁上新聞
在參加某檔明星相親節目的時候
還因為胸前的「排骨」還火了一把
▼
穎兒曾經因為電視劇《千山暮雪》
被網友吐槽是」最胖女主角「
還被人叫」小胖兔「
▼
普通人胖點也就算了
被人冠上胖字
對女演員來說那是相當扎心
畢竟還要對觀眾負責嘛
她甚至因為胖給觀眾道歉
為了能瘦瘦瘦
她真是下了狠心
▼
這番話也是震驚了在場的所有人!
▼
除了」老乾媽減肥法「
穎兒還試過每天不吃飯,只吃一隻柚子
▼
然而,很快反彈回來了
而且還變本加厲,比原來還多胖了10斤!
▼
吃減肥藥或者少吃飯
那最終結果就是越減越肥
現在改用三分飽
運動和逛街減肥的方法
▼
看她少吃是什麼概念
上圖,天啦擼!
這不是喂貓
這是她的主食...
這種瘦法依然不正確、不健康!
話說就不能請教練指導下嘛...
▼
在減肥路上,同樣受盡苦頭的還有楊紫
楊紫屬於那種喝水都會胖的體質
要瘦還真不容易
▼
想降體重的她
硬生生的給自己斷糧
BUT
BUT
BUT
理想很豐滿,現實很骨感...
最後瘦了0.1斤
這不就是等於沒瘦么
▼
在秤上盯著數字的她
自殺的心都有了吧?
其實,楊紫還是小雪那會兒
胖嘟嘟也很可愛的說
▼
但小雪≠楊紫
小時候說可愛也是真可愛
長大了被說可愛
怎麼聽怎麼不得勁
作為演員胖得可愛
演藝生涯就很難繼續下去
▼
之前有媒體去橫店探班
楊紫表示自己正在斷食減肥
▼
這飲食也沒誰了
餓到連鍋都想吃掉
▼
七天瘦了4斤,目標是90斤
她說:「我已經8天沒吃飯了
前6天斷食,除了喝水,什麼都不吃。
斷食減肥法奏效了,楊紫真的瘦了下來。
▼
但是後果很嚴重
「我體質原因比較難減重,又連夜拍戲到清晨4點,沒有時間鍛煉只能不吃。因為餓,覺得自己走路都在飄,拍戲的時候台詞都說得沒有力氣,所以我建議大家不要用這種方式減肥。我覺得最好的減肥方式還是運動!」
▼
爽妹子的減肥事迹,相信大家都早有耳聞了
爽妹子在減肥這條道上越走越遠
而她用的方法也是非一般的極端
不是完全不吃,而是吃得很不正常!
▼
之前有人通過《花兒與少年》暴露的郵箱記錄
扒到了鄭爽發的減肥節食帖
看完能把網友給餓死!
▼
還有人拍到她用一瓶飲料取代午餐
▼
爽妹子和老爹上過一檔綜藝,有一期兩人「吵」起來了,而導火線不是別的,就是爽妹子不吃飯的問題。老爹心疼爽妹子,讓她多吃點兒飯菜。
▼
然而,爽妹子一直在吃西瓜
還說吃成胖子就沒人喜歡自己了
難道西瓜就可以當水喝?
▼
明星們為了減肥,可真拚命,而且拼的真的是命!
但真相是,瘦不了!就算階段性的瘦,也極不健康,對身體危害極大。更可怕的還在後邊,一旦恢復飲食,很快胖成球,胖的比誰都要快!
千萬別學這些人減肥,人家減肥就算影響健康,但至少上了鏡拍了劇賺了票子,而你呢?別到時,健康沒了,錢也沒了......
-END-
圖文整編/健身女神
S姐
(圖片/文字若有侵權請聯繫 S姐
刪除)
,
點擊↓
「閱讀原文」
為自己開啟健身之路~※最糟糕的5種有氧運動,你中槍了嗎?
※今日互動:喜歡的人有對象了是一種什麼體驗?
※健身房怪咖,看一次笑一次
※秋冬每天吃它,排出體內十年寒濕,冬天不長胖!
※今日互動:你被渣前任騙過最嚴重的是什麼?
TAG:全球健身中心 |