13分鐘劈叉練習，最想完成的瑜伽提示之一
健身
10-11
編/小瑜娘
豎劈叉
難度等級Level：★★
時長Time：13"53""
文由小瑜娘@養顏瑜伽編輯，
部分來源
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養顏瑜伽
｜ 瑜伽生活，此刻開始永遠不晚
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