出現小肚腩竟由於卵巢囊腫？4個原因早知道，做好預防更關鍵

小王最近一直覺得自己大便不是特別通暢，而且還出現了小肚腩，這讓她大驚： 自己苗條的身材挺著個肚子太難看了。於是，她積極展開減肥的行動，但效果一直不佳。後來到醫院做檢查才知，竟是卵巢囊腫在作祟。

卵巢位於盆腔的底部，一般發生病症不容易察覺。並且女性的卵巢健康與否關係到生育問題，卵巢囊腫對女性的健康可以說是非常不利的，因此，我們必須要了解卵巢囊腫的癥狀，去醫院進行及時的診治，當一旦被診斷出有卵巢囊腫，一定要檢查清楚到底是良性的還是惡性的，然後再及時採取措施進行治療。

下腹出現不適感

在還沒有摸到下腹腫塊前的癥狀。卵巢囊腫的女性感覺腹痛，由於腫瘤自身的重量，以及腸蠕動及體位變動的影響，會導致囊腫在盆腔內移動，很容易出現囊腫破裂、出血、感染等。

變胖

腹部增粗、腹內有腫物卵巢囊腫的女性，常感覺自己相比以前變胖了，衣服穿不下，或觸摸自己腹部突然摸到有「異物」。

壓迫癥狀

巨大的卵巢囊腫可能會壓迫橫膈膜，引起呼吸困難及心悸，卵巢囊腫合併大量腹水的女性也可引起此種癥狀；還會影響下肢靜脈迴流，可導致腹壁及雙側下肢水腫。此外，盆腹腔臟器受壓，發生排尿困難、尿瀦留、便急或大便不暢等癥狀。

現在有卵巢囊腫的女性越來越多。嚴重的情況要面臨手術的痛苦，那麼，誘發卵巢囊腫的因素有哪些呢？

生活習慣及社會因素

女性總熬夜、抽煙、喝酒、暴飲暴食，便會導致卵巢囊腫的形成。另外，現代生活節奏過快，心理壓力過大，濫用減肥、豐乳以及抗衰老等激素藥物以及營養品，也可形成卵巢囊腫。

內分泌因素

女性若發生內分泌紊亂，可能會導致卵巢疾病的發生。比如女性體內雌激素過高容易發生卵巢囊腫，尤其是近年來輔助生育技術的應用、女性用促排卵葯等。

環境因素

空氣、水質以及食物的污染等都可能促發卵巢囊腫，如蔬菜生長過程中使用的生長激素、家畜家禽配方飼料中的激素成分、新房裝修中的污染等，都可導致女性月經不調、不孕症以及內分泌紊亂等，進而引發卵巢囊腫。

功能性囊腫

它是由於卵巢囊腫本身或藥物刺激造成的過度生理性流產所致，一般沒有任何感覺或不適，囊腫直徑大多小於5厘米，且能自然消失，一般不需要治療。

對於面對卵巢囊腫的女性，有些人會感覺很害怕，因為它畢竟是腫瘤君的一員；而有些人則無所謂，覺得只是個囊腫而已。其實，鑒別卵巢囊腫有沒有問題，關鍵還需看以下幾點：

看腫瘤大小，邊界是否清晰。邊界清晰銳利，是良性；如果邊界模糊，可能是惡性或者其周邊有粘連帶、水腫帶等，需要手術治療；如果在5 厘米以上，一定要手術處理。

看囊腫的性質和囊壁薄厚。卵巢囊腫分為囊性、實性和囊實性。一般來說，惡性囊腫都是實性，如果是囊實性，同時囊壁厚，也需要手術治療。

看有沒有癥狀，如月經失調、尿頻、便秘等。若有這些癥狀出現，就要進一步檢查。

如何預防卵巢囊腫

經期保護

經期需要注意的問題很多， 比如注意私處衛生清潔。清潔時用溫水清洗外陰，內陰不需要清洗，還有避免劇烈運動、過度疲勞，以免傷害到子宮，影響到卵巢。

情緒調節

不良情緒容易擾亂內分泌，內分泌紊亂可能出現雄性激素水平異常上升，增加卵巢囊腫的機率。所有女性要善於調節好自己的情緒，正確對待所面臨的糟糕境遇，學會適當的發泄出心中的不良情緒，對保養卵巢會具有一定的幫助。

生活方式

養成良好的生活習慣，健康有規律的生活，戒煙限酒，不熬夜，保持充分的休息。適當的鍛煉，每天能拿出至少半小時的時間運動，增強體制。有研究顯示，吸煙、過量飲酒會對卵巢功能產生影響，吸二手煙的效果也一樣。

飲食習慣

飲食要講究均衡，保證身體吸收到足夠的營養；口味宜清淡，少吃辛辣刺激食物，以及燒烤、罐頭、腌制食品；糾正偏食及不正常的飲食習慣；多吃富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

穿著打扮

現在有一些女性喜歡彰顯自己的身材，就會選擇一些比較緊的衣物，比如塑身內衣，長時間不僅會壓迫身體，還會使卵巢發育受限，功能受損，使卵巢發生早衰現象，所以建議穿衣應該以寬鬆的為主。

卵巢可以說是雌性激素分泌的源頭，它如果受損或者被切除將會使雌激素分泌不足，導致無論是在行為上還是在心理上都會越來越像男人，甚至有些女性的嘴唇上還會長出茸毛來，我們無法想像，所有女人一定要對自己的卵巢好點。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！