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每天堅持這10件事,你會越來越順


01丨微笑



發自內心的微笑,


會讓你的氣質會越來越好。








02丨學習




每天學一點,


會使你的能力會越來越強。




03丨適應




每天都學著適應新的環境、


工作和人的相處,


你的處境會越來越順。







04丨理解




每天都學著站在對方的角度看問題,


多一點理解,


你的知己會越來越多。




05丨包容




每天把不必要的東西忽略掉,

對別人包容一點,


你的生活會越來越美。




06丨欣賞



多看到別人的優點,


不嫉妒,學會欣賞,


你的人際會越來越廣。







07丨謙讓 




學會謙讓,


不要什麼都爭最好,


謙讓會讓你的膽量會越來越大。




08丨善良




不要用最壞的惡意來推測別人,


這個世界會越來越凈。


 


09丨感恩




學會感恩,


你就會有一顆柔軟的心,


心情會越來越好。








10丨瑜伽




瑜伽是一個從懶惰到勤奮的過程,這個過程會讓你擯棄越來越多的壞習慣,拖延症也會被治癒!每個堅持瑜伽一年以上的人,都不會是一個懶惰的人,她必然會會越來越順利。


END

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