腿疼不一定要馬上去醫院 按摩這幾個穴位立刻見效

腿疼應該算是一個常見的老毛病了，很多人在大量運動或者做了很大壓力的工作就經常逃脫不了腰酸和腿疼的毛病。可是很多時候，我們發生突發性的腿疼，又因為條件的限制不能立刻去醫院治療，這個時候就需要你自救了。其實我們腿上有幾個神奇的穴位，只要你輕輕按壓幾下，腿上的疼痛很快就可以緩解。

那麼這幾個穴位是在哪個具體的位置呢？小編這就告訴你。

首先說的是承山穴還有崑崙穴，相信經常接受按摩的人都知道這兩個穴位，因為按壓這兩個穴位可是能緩解我們身體酸痛的大招。這兩個穴位都是在我們的小腿位置，承山穴是在小腿位置偏下方快到腳踝的位置，當你施與一定的力度按壓會有痛感，那就說明你按對穴位了。而崑崙穴則是在腳踝外邊與踝骨直接凹陷的地方。

還有一個穴位是比較容易可以找到的，它在我們膝蓋的正下方位置，從膝蓋的骨頭往下摸，大概兩三厘米的位置，你就可以摸到兩個凹陷進去的小窩，我們主要按摩的是比較內部的那個小窩眼，也就是我們常說的復溜穴。如果你經常發現自己的膝蓋酸痛，就可以按壓這個穴位。

當你按壓這個穴位的時候，你會先感受到一點點像針扎的痛感，然後發酸，慢慢得會覺得很舒服，痛感漸漸消失。雖然自己按摩穴位可以比較快速地緩解疼痛，但是小編還是建議大家如果發現自己腿部的酸痛一直得不到緩解，記得去看醫生哦。

【原創，未經允許謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！