寶寶秋咳不停，父母家庭護理這樣做才對！

我是苗媽

高級育嬰師+親子諮詢師

專註兒童心理

進入秋冬季節，日夜溫差變大，孩子特別容易著涼生病。所以，一入秋，不少家長都反應自己孩子又中招感冒了，整天不是掛著兩條鼻涕就是咳咳咳，聽得人揪心。、

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咳嗽不是癥狀，找到病因才是關鍵

就如同我們常說的，發燒不是病，是某種疾病的癥狀一樣，咳嗽是最常見的呼吸道癥狀，是保護喉嚨和呼吸道清潔的重要途徑。

但我們也可能聽過這句廣告詞：孩子咳嗽，咳嗽就怕咳出肺炎！這句廣告詞是如此的深入人心，很多家長聽到孩子咳嗽，馬上就給孩子吃藥。

而事實上，咳嗽咳出肺炎的邏輯就和發燒會燒壞腦子差不多，把因果關係搞錯了。腦膜炎的孩子可能會發燒，但不能說發燒會引起腦膜炎，肺炎可能引起咳嗽，但咳嗽不會咳出肺炎。

咳嗽對身體是有益的，比如幫助排出分泌物、異物等等，止咳可能就讓孩子失去這個機制。所以，如果孩子能咳出痰的話，要鼓勵孩子咳嗽，以免痰液堵在呼吸道里。

但咳嗽太頻繁也確實會給孩子造成很多困擾，尤其是晚上咳嗽影響睡眠，對於喉嚨癢誘發的乾咳，咳不出什麼東西只會讓孩子難受。去除致咳的原因，減少這類頻繁的乾咳，讓孩子更舒服一些是咳嗽治療的主要目標。

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寶寶咳嗽是什麼原因引起的呢？

1.完全正常的咳嗽

寶寶早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出時冷空氣刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽（秋冬還是需要經常帶寶寶外出進行冷空氣浴，可以增強呼吸道的抵抗力）。

2. 吸入異物

奶、食物誤入氣道引起的嗆咳，咳嗽是自我保護，有助於異物排出。

3. 病毒感染

多數感冒都是病毒引起的，一般不需特殊治療，等待自行康復即可。使感冒的孩子相對舒服是「治療」感冒的關鍵。多飲水、溫毛巾敷鼻、生理鹽水噴鼻、洗熱水澡等都有緩解癥狀的作用。

4. 細菌感染

痰多或呈膿性表明是繼發細菌感染，應根據醫生意見選用適當抗生素治療。

5. 過敏

因過敏源引起的咳嗽，要遵醫囑使用抗過敏葯（包括激素）；對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶，應格外注意，及早就醫診治。

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咳嗽的家庭護理

大部分咳嗽沒那麼嚴重，如果選擇在家護理，可以參考一下美國兒科學會的指導意見。

1. 3月-1歲:

咳嗽時給孩子喂5-15 ml溫水或蘋果汁，每天4次。

2. 1歲以上:

2-5 ml蜂蜜，沒效的話可以試試玉米糖漿 （1一歲以內寶寶嚴禁使用蜂蜜）。

3. 6歲以上

可以用止咳糖漿，沒有的話可以用硬糖。

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什麼情況下需要帶寶寶去看醫生？

當孩子出現以下情況，家長應該毫不猶豫地帶孩子到醫院求助：

3個月以下的嬰兒咳嗽必須去看醫生

呼吸困難

疼痛，持續時間長，伴有喘鳴（呼吸時發出尖利的聲音）、嘔吐或皮膚青紫

影響進食和睡眠

咳嗽是突然出現的，並且伴有發熱

在孩子被食物或其他物體嗆到後出現的咳嗽

咳嗽帶血

難聞的黃綠色濃痰

少數情況下，如果引起慢性咳嗽（長於四周）的病因並不明確，就需要做進一步的輔助檢查，例如，胸部X線或結核菌素皮膚實驗。

引起咳嗽的原因很多，變數也很大，所以只要家長自己心裡沒底，早點看醫生總不會有錯。

總的來說，咳嗽可能提示孩子呼吸道有狀況，但咳嗽也是一種保護性反射，很大部分兒童咳嗽是病毒引起，情況不嚴重，但要注意警惕孩子一般狀況及伴隨癥狀，治療咳嗽的關鍵是針對病因治療。

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