這菇涼，練瑜伽練成精了……

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練瑜伽就是一種修鍊

修鍊久了

就成「精」了

比如這位菇涼

隨隨便便就把腳放到腦後

表情還那麼怡然自得

這姿勢

在旁人看來不可思議

她做起來

卻自然地毫無違和感

比如喝茶的時候

倚窗看書的時候

舒服地窩在沙發里的時候

出門前化妝的時候

做起摺疊前屈

極度的摺疊

還是那麼So easy

後彎體式也是信手捏來

也許你會想

這麼軟的妹紙

應該沒什麼力量吧

但是手臂支撐體式做起來

力量也是爆棚

感覺每個關節都打開的那麼徹底

去印度遊學的到此一游照

都是「隨意」的瑜伽體式照

瑜伽練習

真的很神奇

即使當了麻麻

氣質、顏值、身材不僅在線

還保持如嬰兒般的笑容和柔軟

瑜伽吧

保持初心

永遠保持一顆少女心

瑜伽就是辣么不可思議

瑜伽路上

就差一個你

一首輕緩的瑜伽音樂

帶你進入瑜伽的神秘世界

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