暗沉、色斑……統統不要！一個方子，讓你白成日光燈！

小編導讀

現在這個時代，審美越來越多元化，無論黑白胖瘦，都能被大家所欣賞和接受。不過，咱們中國人大多數還是篤信「一白遮百丑」。無論是范冰冰因為怕晒黑，把自己裹成「粽子」，還是大S放話要白成衛生紙和日光燈，都反映出人們對於白皙皮膚的渴望。

目前，用中醫中藥的方法美白正越來越受到人們的重視。小編今天給大家帶來一個美白方，皮膚白白嫩嫩指日可待……

七白湯

[方源]

本方是作者通過多年臨床實踐總結的一首美容的經驗方，首載於《臨床常用中藥配伍速查手冊》。

[組成]

白茯苓15g，白芷10g，白及10g，白芍15g，白扁豆15g，白蒺藜15g，白僵蠶15g，百合12g，山藥15g，冬瓜仁30g，天花粉12g，葛根10g，薏苡仁30g。

[功效]

美白靚膚，潤肺除皺。

[主治]

皮膚粗糙，面部黑斑，蝴蝶斑，皺紋多。

[方解]

本方具有嫩膚美白的作用。方中選用7種在名稱上帶有「白」字的藥物，故名七白湯。

方中白茯苓祛皯增白，《本草綱目，卷二十七·茯苓》引《經驗後方》記載：「日食一塊，至百日肌體潤澤……延年耐老，面若童顏。」根據現代用法，茯苓能改善皮膚粗糙的狀況，使皮膚濕潤，光澤，細膩，富有彈性，有爽快感。白芷美白，用於面部黧黑斑、粉刺、白疕。《本經》認為「長肌膚，潤澤，可作面脂」。白及消腫生肌而能嫩膚；白芍養血，促進新血生長；白扁豆健脾祛濕，濕祛則能達到靚膚之效。白蒺藜、白僵蠶祛斑白面，可治瘢痕、白癜風；美白方面，還多根據祛風的特點用治皮膚晦暗。百合補益肺陰，肺主皮毛，故能使皮膚細嫩。天花粉善治粉刺、皮膚皸裂，也有美白作用，《唐本草》認為可使皮膚「潔白美好」，善祛垢膩，尤其在皮膚洗劑中應用。山藥延年駐顏、潤膚悅色，可用治皮毛焦枯、黃褐斑，歷來作為治療美白要葯。薏苡仁「久服輕身益氣」（《本經》），現代研究發現，薏苡仁可抑制肌肉收縮，抑制黑色素形成，柔滑和調理皮膚，可使粗糙皮膚變得細膩。葛根美白，促進皮膚的代謝。冬瓜仁、薏苡仁均能美白，古代將此二葯作為常用之品。同時薏苡仁、白扁豆、白芷、白茯苓具有祛濕之功，使水濕不泛溢於肌膚，也能增進皮膚的細嫩。上述藥物共同作用達到嫩膚增白、祛除水濕的作用。

[用法]

水煎服，或者做成膏劑外用。

[使用注意]

美白用藥有一個過程，一般內服或外用均可以美白，不要用刺激皮膚的藥物，以免導致不必要的色素沉著。

[加減法]

一些命名上帶有「白」字的藥物具有美白作用，可以選用。在加減應用中，要結合藥物特點，並根據病人的性別、年齡、病程等諸多因素選加藥物。

[作者按]

從美白用藥的途徑來看，有內服、外用兩種。美白的用藥過程有一個時間段，一般要堅持用藥一段時間後，才能顯示效果。

(1)關於美白的治療方式：美白採用的治療方法主要有活血化瘀、疏肝理氣、溫陽補腎等。從內服用藥來說，中藥美白因採用內調法治療，根據辨證論治，以治本為主，毒副作用小，療效也相對穩定。特點是慢調細理，通過調節臟腑功能，從而改善皮膚的質地，中藥美白不能追求速度，要持久。從外用美白來說，保養只能解決局部皮膚表皮層，但可以暫時達到美白的效果。要根本解決皮膚問題，需要結合內在調理，所以，要改善皮膚色澤，可以採用內服與外用相結合的方法進行，達到綜合治療的目的。

(2)關於選葯：中藥中有一個特點，就是若顏色為白色，或者名稱上帶有「白」字的藥材多有美白作用，如前述諸葯。在選藥方面，要選用顏色為白色者效果更佳。從現代的臨床應用來看，下列藥物也具有美白作用：桑白皮主治粉刺、痤瘡，有良好的美白效果。川芎駐顏增白，可用於皮膚粗糙、粉刺，通過改善微循環和抑制皮膚、組織細胞內衰老代謝產物，達到延緩皮膚老化的目的。桃仁治面部皯黯，能潤膚祛皺、悅皮膚。玉竹善治皮膚干皺，黧黑皯黯。茵陳增白，主要用於面黃、濕瘡等。柏子仁潤膚，是美容、美白常用之葯。白及除渣祛皯，用於面黑、瘢痕。白朮駐顏，善治面色萎黃、黧黑。白鮮皮主治黃褐斑、扁平疣，亦治面黑不凈。杏仁除皯增白。治療黃褐斑，可單取杏仁搗爛，和雞蛋白，於夜晚塗於面部，次晨洗凈。

此外，瓜蔞皮、瓜萎仁亦祛皯白面，歷代本草多有認為瓜蔞能悅皮膚、祛皺，一般是將瓜蔞仁和其他藥物和如薄泥，洗凈面，以葯塗上。瓜蔞皮作用較瓜蔞仁力量稍弱。白僵蠶也可增白，可治瘢痕。上述藥物可以在隨證中進行加減使用。

大家都記下來了嗎？

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方葯傳心錄

本書對現行中醫院校《中藥學》教材中記載的藥物進行了逐味的詳盡解讀，尤其是對一些有爭議的觀點、分歧意見和看法，闡述了作者的見解，並有獨到之處，是一本實用性較強的書籍。

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