逆天了,請不要再叫我雞蛋!
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沒錯,今天的主角是雞蛋。雞蛋富含營養大家都知道,可是它的食療價值大家知道嗎?今天大米哥就跟大家聊一聊。
逆天功效一:月經不調
如果是內分泌失調引起的月經不調,可以用雞蛋和益母草一同煮食來試試。雞蛋可以滋陰、養血,益母草具有活血化瘀、緩解痛經、調節月經周期的作用。二者洗凈後同煮,效果不錯哦!
逆天功效二:預防流產
孕期前三個月容易流產,這個階段可適當的用雞蛋和艾草一起煮20分鐘後食用,具有一定的預防作用。適合有少量出血的孕婦,如大量出血或有習慣性流產的孕婦不建議食用。
逆天功效三:治療腹瀉
牛奶雞蛋可以有效的治療因受風寒而引起的腹瀉;用醋煎雞蛋還可以治療急性腸炎引起的腹瀉。
逆天功效四:治療支氣管炎
綠茶煮雞蛋,綠茶具有化痰消食、肅肺平喘的作用,用綠茶煮的茶葉蛋不僅能夠化痰止咳,還能凈化呼吸道環境。不過茶葉蛋不宜多食,避免加重胃腸負擔,引發消化不良。
逆天功效五:治療燙傷
雞蛋中含有豐富的營養物質和微量元素,將蛋清、白酒、蜜糖混合,敷在燙傷變色的皮膚處,具有修復受損皮膚的作用。
逆天功效六:肝氣不順
枸杞煮雞蛋可以緩解因肝氣不順導致的脾氣不好,枸杞去火明目,與雞蛋一同使用可以改善體弱血虛、視力下降、慢性肝炎等。
逆天功效七:胃腸疾病
雞蛋富含熱量、蛋白質和各類維生素,用沸水將生雞蛋沖熟後服用有利於修復體內受損的組織、促進潰瘍部位的癒合。
結束語,雞蛋雖小但療效神奇!怎麼樣今天的主角——雞蛋讓你大吃一驚吧?