南農大開設「減脂課」：掉肉還能拿學分

據江蘇公共·新聞頻道《新聞360》報道，爬樹課、戀愛課，先前咱們也介紹過不少大學裡的"奇葩課程"，如今 ，南京農業大學又開了一門特別的選修課——"運動減脂課"，就是減肥，來代替一般的體育課。不過，不是誰都能報這門課，還有門檻，得長得胖！減掉的肉還能拿來當學分。聽上去真新鮮啊。

記者在南京農業大學看到，同學們正在進行"運動減脂課"現場報名，除了登記個人信息，他們還要接受身體素質的現場檢測，身高、體重、心率、血壓、肺活量等，只有綜合數值達到"肥胖"程度的同學，一個標準是BMI值要大於28以上，一個標準是體脂百分數大於30%，才有資格選修這門課。

不一會兒工夫，就來了50多位報名的同學。還別說，一測下來，幾乎人人都符合選課資格。

報名結束，接下來的一個學期時間裡，同學們除了要接受仰卧起坐、曲臂支撐、平板支撐等訓練，還要每天到跑步機上去慢跑。更有"外景課"，爬台階、 綠道慢跑、公園漫步，在室外"有氧減肥"。

此外，周老師還設計了一套《運動減脂課程日誌》，當中有詳細的各類食物卡路里參考數據，並要求同學們進行每日"進食記錄"。

為什麼要開這門課呢？周老師說，他5年前就對南京農業大學一二年級大學生的肥胖問題進行了調研和分析，發現超重和肥胖學生人數佔全年級的12.95% 。隨後，他選取18名超重和肥胖大學生志願者，針對性地設計了運動減脂負荷干預的實驗方案，證明運動減脂處方有明顯功效。於是，"減脂課"順利"開課"了。

有意思的是，學期末的時候，同學們這門課60%的分數會和減脂效果掛鉤。減掉原來體重的7%，就可以拿到滿分。

（江蘇廣電融媒體新聞中心記者/糜夢逸 桑雨生）

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