曾為減肥禁食8天，楊紫瘦了14斤！堪比整容！

好看的人都置頂了她，轉載請聯繫授權！

減肥堪比整容！！

范冰冰，微胖身材，但是總歸給很多人的感覺是胖的。但是人家瘦了之後，真的是更仙了！

街拍，衣服，隨意穿，怎麼擺，都是美的！

胡杏兒，雖然當時看很多戲並不會覺得胖，但是還是會有點肉肉的...可是瘦了折後，感覺完全不一樣的狀態啊！

這泳裝照的對比，F姐不用多說啥了吧！

就算是懷孕，也是很合理的控制自己的身材！

趙麗穎，很喜歡她的圓臉。

拍攝《楚喬傳》的時候，減肥成功，真的看起來，很小一隻啊！

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吃吃吃，也蠻可愛的！

有點跑偏....是不是看到這裡，真的想要瞬間減掉幾十斤呢？

曾經，大家追韓劇的時候，這些女神級的人物，也都是瘦身成功的例子啊！

足夠說明了吧！

還有....

彭于晏

釋小龍

這些人選中再加入一位，最近新晉減肥成功的一員，楊紫。

其實楊紫減肥這事，很多人都應該知道吧！自從要開始減肥，她的微博可都是這樣的。

堅持運動

餓著睡覺

人生只有一個夢想，那就是要瘦

吃的都是清水煮的

對於減肥，她真的是已經入魔了...

為了減肥，她真的是禁食啊，可惜，只是瘦了0.1公斤！！

這，是不是和正在減肥的你一樣一樣的呢？

這不，終於如願，減掉14斤，這對比照，要不要這麼美！！

F姐再次堅信，減肥，堪比整容啊！

都這麼瘦了，多放幾張，讓大家羨慕一下！

穿上戲服也蠻瘦的！

認真臉，之前，真的看到素人減肥成功的對比，差個十幾斤，真的就會差好多啊！

完美蛻變啊！

減肥，無非就是要做好兩件事：吃+運動。F姐之前也沒少給大家推薦過運動，大家也可以自己下載一些運動軟體啥的！

關於吃的方面呢，正好看到一些，安利給大家。（不過能夠真的堅持的，F姐真的是服氣的）

鄧超，超哥不是上次減肥成功了嗎？

真的是超瘦啊！除了運動，他當時給大家安利的食譜是這樣的：

袁姍姍減肥的時候，吃的這個！

表姐劉雯的身材，大家都很羨慕吧！

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之前好像她的食譜也有曝光過！

看著還是蠻好看的！但是其實就是蔬菜、水果、果汁、粗糧這幾樣，而且幾乎無油無鹽。

既然說到超模，看到幾位的食譜：

KK，燕麥

Gisele Bündchen

日常都吃這個

難怪身材好！

這樣的，你可以堅持吃多久呢？

看到這裡，F姐已經嚇得扔掉手邊的零食！

我也要瘦！！！

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